1週間使い切り献立♪ ベーコンとミニトマトのスープ

ベーコン ミニトマト にんじん オリーブオイル 水 塩 こし...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉と白菜のスープ煮

鶏もも肉 白菜 長ねぎ にんじん 塩こしょう 塩 こしょう ...

1週間使い切り献立♪ 菜の花のチーズあえ

菜の花 オリーブオイル 粉チーズ おろしにんにく 塩 こしょう

1週間使い切り献立♪ チンゲン菜とたけのこの味噌汁

チンゲン菜 たけのこ[水煮] わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だ...

1週間使い切り献立♪ さつまいものチーズナッツサラダ

プロセスチーズ さつまいも くるみ [ロースト] 塩 こしょ...

1週間使い切り献立♪ 豚肉と長芋のキムチ炒め

豚ロース薄切り肉 長芋 まいたけ キムチ サラダ油 みりん ...

1週間使い切り献立♪ セロリと豆のトマトスープ

ミックスビーンズ ミニトマト セロリ[葉付き] 塩 黒こしょ...

1週間使い切り献立♪ じゃがいもとスナップエンドウのト...

新じゃがいも スナップエンドウ 塩 こしょう コンソメ トマ...

1週間使い切り献立♪ 菜の花とほうれん草のからしマヨあえ

菜の花 ほうれん草 からし マヨネーズ しょうゆ

1週間使い切り献立♪ 春キャベツの海苔あえ

春キャベツ 焼きのり ごま油 めんつゆ[3倍濃縮]

お手軽レンジ活用献立♪ なめことねぎのすまし汁

なめこ 長ねぎ[白い部分] 水 和風顆粒だし 塩 しょうゆ

お手軽レンジ活用献立♪ 豆苗とわかめの即席スープ

豆苗 わかめ[乾燥] コーン[冷凍] お湯 鶏ガラスープの素...