1週間使い切り献立♪ 鶏肉とじゃがいものハーブ焼き

鶏もも肉 じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ オリーブオイル ...

お子様も好きな味♪ ピザチーズいも餅

じゃがいも コーン缶 とろけるスライスチーズ 片栗粉 塩 サ...

セロリで風味をプラス！ 鶏肉とセロリのエスニック風サラダ

鶏もも肉 セロリ[葉付き] 赤パプリカ 玉ねぎ 塩こしょう ...

ごま油が合う♪ えびと春菊の塩だれサラダ

むきえび 春菊 長ねぎ 砂糖 酢 塩 鶏ガラスープの素 おろ...

簡単あえるだけ！ オクラと塩昆布の冷製パスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] オクラ[冷凍] 塩昆布 オ...

彩り鮮やか♪ パプリカと塩昆布の冷製パスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 赤パプリカ 塩昆布 オリー...

味付け簡単！ 豚バラとコーンの和風パスタ

スパゲティ 豚バラ薄切り肉 コーン[冷凍] おろしにんにく ...

シンプルな材料で作る！ 豚もも肉のトマトカレー

ごはん 豚もも薄切り肉 玉ねぎ カットトマト缶 塩こしょう ...

エスニック風味♪ フォー風にゅうめん

そうめん 鶏むね肉 塩 レモン ねぎ パクチー おろしにんに...

お野菜たっぷり！ バジルポテトサラダ

じゃがいも 枝豆(冷凍) ホールコーン(冷凍) トマト バジ...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 ピリ辛豚そぼろ

豚ひき肉 酒 砂糖 しょうゆ 豆板醤 おろしにんにく

トマトたっぷり！ マルゲリータサンド

食パン(8枚切り) トマト クリームチーズ おろしにんにく ...