シャキシャキ！
牛だしのチョレギサラダ
牛スープの素を使い、旨味のきいたドレッシングに仕上げました。韓国のりを乗せて、より風味豊かに。ぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約15分
カロリー
117kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- サニーレタス 6枚
- きゅうり 1/2本
- わかめ[乾燥] 大さじ1
- 韓国のり 4枚
- ☆ドレッシング
- 砂糖小さじ1/2
- 酢大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- ごま油大さじ1
- おろしにんにく小さじ1/2
- 牛スープの素小さじ1
- 白すりごま大さじ1
作り方
1.
きゅうりは斜め薄切りにする。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。 わかめは水で戻し、水気を切って食べやすい大きさに切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
器に1を盛り、2のドレッシングをかけ、韓国のりをちぎりながらちらす。
よくある質問
- Q
牛スープの素は別のもので代用できますか？
A鶏ガラスープの素や中華顆粒だしでも代用いただけます♪ぜひお試しください！
レビュー
(6件)
4.3
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