旨味がきいてる♪ あさりとしめじの混ぜご飯

あたたかいごはん あさり缶[水煮] しめじ サラダ油 酒 み...

ほっとする味♪ 鶏手羽と里芋の煮物

手羽中 里芋 たけのこ[水煮] サラダ油 水 和風顆粒だし ...

お手軽にデリ風の一品！ りんごとツナのサラダ

ツナ缶[水煮] りんご ブロッコリー レーズン ヨーグルト[...

ボリューム満点♪ デミグラスソースのトンカツプレート

ごはん たけのこ[水煮・細切り] にんにく 塩 こしょう 有...

懐かしの味をヘルシーに♪ トースターで揚げパン風献立

食パン(４枚切り) きな粉 砂糖 有塩バター きな粉(仕上げ...

ほっと落ち着く！ サバのみぞれ煮

サバ[3枚おろし] 大根 かいわれ 塩 酒 みりん しょうゆ...

胃に優しい！ メカジキのトマト煮

メカジキ[切り身] なす 玉ねぎ 塩 オリーブオイル パセリ...

圧力鍋を使った♪ 大豆の水煮

大豆[乾燥]

お肉柔らか♪ 手羽中のコーラ煮

手羽中 半熟ゆで卵 サラダ油 にんにく しょうが(薄切り) ...

ほんのりしそ風味♪ 手羽中の柔らかドレッシング煮

手羽中 青じそ風味ドレッシング (ノンオイル) 水 大根

包丁いらず♪ 冷凍かぼちゃのそぼろ煮

鶏ひき肉 かぼちゃ[冷凍] 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ ...

旨味しっかり♪ ひき肉と白菜のオイスター煮

豚ひき肉 しいたけ 白菜 しょうが ごま油 酒 砂糖 オイス...