さっぱりおいしい！ 鶏白湯風うどん

うどん[ゆで] 鶏もも肉 ゆで卵 細ねぎ(刻み) おろししょ...

食欲そそる♪ ホタテとアボカドの漬け丼

ごはん ホタテ[刺身] アボカド めんつゆ[3倍濃縮] おろ...

とことんガッツリ！ キムチ牛カルビ丼

ごはん 牛カルビ肉 キムチ 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 白...

旨味たっぷり♪ 牛タンカレー

ごはん 牛タン 玉ねぎ 塩こしょう オリーブオイル カレール...

おつまみにピッタリ！ コロコロフライドオクラ

オクラ めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく サラダ油 片栗...

フライパンで熱々！ 石焼風カルビビビンバ

ごはん 牛カルビ肉 焼肉のたれ ごま油 キムチ 卵黄 コチュ...

旨辛味でごはんがすすむ！ ヤンニョムチーズの厚揚げステ...

厚揚げ ピザ用チーズ 片栗粉 ごま油 みりん 砂糖 しょうゆ...

香りさわやか♪ ハーブミートボールと豆のスープ

合びき肉 玉ねぎ トマト セロリ ミックスビーンズ オリーブ...

炊飯器で簡単調理！ エビとパプリカのトマトピラフ

米 むきえび 黄パプリカ マッシュルーム 水 パセリ(乾燥)...

1人分レシピで作りやすい♪ ズッキーニの卵クリームパスタ

スパゲティ ズッキーニ 玉ねぎ(小) 黒こしょう オリーブオ...

インスタント麺で♪ カルビラーメン

インスタントラーメン 牛カルビ肉 溶き卵 豆もやし ニラ キ...

食べごたえ満点！ 焼きサラダチキンのスタミナサラダ

サラダチキン しめじ カット野菜[サラダ用] ごま油 砂糖 ...