アジアを感じる！ 大根と牛肉のエスニック煮

牛切り落とし肉 大根 にんにく パクチー レモン(くし形切り...

お酒にも合う♪ えびのフリット

むきえび おろししょうが 酒 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ...

お手軽レンジ活用献立♪ アボカドとレタスのレモン醤油サ...

アボカド レタス しょうゆ レモン汁 オリーブオイル こしょう

おもてなしにもおすすめ！ アンチョビスティックチキン

鶏もも肉 レモン(くし型切り) サラダ油 酒 塩 アンチョビ...

ジューシーな仕上がり♪ ねぎカツ

豚バラ薄切り肉 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 塩 おろしにん...

エスニック風♪ もやしと卵の桜エビ炒め

もやし 桜えび ニラ にんじん サラダ油（卵焼き用） 卵 サ...

おもてなしに♪ チコリーとサーモンのカルパッチョ風

サーモン[刺身] クリームチーズ チコリー じゃがいも レモ...

マヨネーズがポイント♪ アジのカレーマヨフライ

アジ[3枚おろし] 塩こしょう マヨネーズ カレー粉 サラダ...

大人の味わい♪ えびとカマンベールのペッパーフリット

無頭えび カマンベールチーズ 薄力粉(まぶす用) サラダ油 ...

シンプルだけど豪華！ 牛肉ステーキバルサミコソース

牛サーロイン肉[ステーキ用] にんにく ベビーリーフ レモン...

おもてなしにぴったり！ 甘えびとホタテのカルパッチョ

甘えび[刺身] ホタテ[刺身] ミニトマト レモン(くし切り...

レンジで作る♪ 鶏むね肉の酒蒸し

鶏むね肉[皮なし] きゅうり かいわれ 塩 こしょう 酒 レ...