切り落とし肉を使って!
牛肉のスパイシー揚げ
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
パクチーやスパイスを使ったパンチのある味わいはおつまみにぴったり♪揚げたて熱々にレモンをしぼってお召し上がりください!
カロリー
474kcal
炭水化物
15.4g
脂質
34.5g
たんぱく質
20g
糖質
13.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
パクチーは根元を切り落とし、茎と葉に分ける。茎はみじん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2
牛肉は2〜3等分にする。
3
ボウルに牛肉、☆を入れて揉み込む。パクチーの茎、玉ねぎ、薄力粉を加えて混ぜる。水を加えて混ぜる。
4
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、3を1/6量ずつ木べらに平たくのせ、滑らせるようにそっと落とし入れる。途中上下を返し、きつね色になるまで揚げる。
5
器に盛り、パクチーの葉、レモンを添える。
レビュー
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(1件)
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