食べ応え抜群！ 鮭と大根の豆乳塩麹スープ

生鮭[切り身] 大根 にんじん 里芋[冷凍] 無調整豆乳 粉...

ダブルのソース使い！ 鮭ともやしのソース炒め

生鮭 もやし ピーマン 塩 こしょう 小麦粉 ごま油 青のり...

楽チン調理♪ワンパン献立 鮭とほうれん草のワンパンクリ...

スパゲティ[1.6mm] 生鮭[切り身] ほうれん草 しめじ...

みそのコクがいい！ もやしと鮭のクリーム煮

もやし 塩鮭の切り身 ごぼう(小) パセリのみじん切り こし...

ごはんがすすむ♪ 鮭団子の照り焼き

水菜 サラダ油 生鮭の切り身 玉ねぎ 溶き卵 しょうがのすり...

簡単おかず♪ じゃがいもの鮭マヨソースがけ

じゃがいも 市販の鮭フレーク マヨネーズ 牛乳

新米と一緒に召し上がれ♪ 鮭めんたいフレーク

生鮭[切り身] 明太子 酒 水 ごま油 白いりごま 酒 みり...

糖質オフ！1人分9.8g♪ 鮭のキムチタルタルのせ

生鮭[切り身] エリンギ アスパラ 塩こしょう 片栗粉 サラ...

バリエーションが広がる！ 鮭の照り焼きマスタード風味

生鮭の切り身 小麦粉 サラダ油 粒マスタード しょうゆ 酒 ...

酸味がきいてさわやかな味♪ 鮭とカラフルトマトの焼きび...

生鮭の切り身 玉ねぎの薄切り プチトマト(赤・黄) 塩 小麦...

糖質オフ！1人分13.6g♪ 鮭の生姜照り焼き

生鮭[切り身] スナップエンドウ ミニトマト 塩こしょう 片...

新米を楽しむ！ 鮭とさつまいもの焼き浸し

生鮭[切り身] さつまいも まいたけ 塩こしょう 片栗粉 サ...