ふっくら仕上げに♪ 鮭のピリ辛みそ炒め

生鮭[切り身] さつまいも 玉ねぎ しめじ サラダ油 細ねぎ...

体が温まる！ 白菜と厚揚げの豆乳キムチ煮

白菜 しめじ 厚揚げ キムチ ごま油 無調整豆乳 細ねぎ（刻...

めんつゆで楽々！ 一人でパパッとカレー鍋

豚こま切れ肉 厚揚げ キャベツ しめじ めんつゆ（3倍濃縮）...

チーズがアクセント♪ トースターで鮭のちゃんちゃん焼き

生鮭[切り身] じゃがいも しめじ ミニトマト ピザ用チーズ...

1週間使い切り献立♪ ブロッコリーとしめじの香草パン粉...

ブロッコリー しめじ にんじん パン粉 ハーブソルト 粉チー...

フライパンで簡単！ たらとブロッコリーのクリーム煮

タラ[切り身] ブロッコリー しめじ 塩こしょう 薄力粉 オ...

とろ〜りおいしい♪ 鶏肉と白菜のクリーム煮

鶏もも肉 白菜 しめじ 塩こしょう サラダ油 有塩バター 薄...

まろやかで美味しい♪ 酒粕鍋

生鮭[切り身] 絹豆腐 白菜 春菊 長ねぎ しめじ 酒粕 み...

さっと炒めて！ 豚バラとピーマンのごまチーズ炒め

豚バラ薄切り肉 ピーマン しめじ 酒 塩こしょう サラダ油 ...

おもてなしにぴったり♪ かにチリ

カニ[鍋用] 白菜 春菊 しめじ 長ねぎ 昆布[乾燥] 水 ...

ボリューム満点♪ 豚ロースの中華風オムレツ

豚ロース薄切り肉 卵 玉ねぎ しめじ 塩こしょう ごま油 酒...

くせになる♪ 豚肉とじゃがいものごまみそ炒め

豚こま切れ肉 じゃがいも しめじ 大葉 塩こしょう 片栗粉 ...