ささっと一品！ ピーマンと油揚げの炒め煮

ピーマン 油揚げ ごま油 おろししょうが しょうゆ 和風顆粒...

人気の定番レシピ！ しょうがと油揚げの炊き込みご飯

米 しょうが 油揚げ 白いりごま 酒 みりん しょうゆ 塩 ...

ほっこりあたたまる♪ 冬瓜と厚揚げの煮物

厚揚げ 冬瓜 しょうが(薄切り) 酒 みりん しょうゆ 和風...

ほっと落ち着く味わい♪ ニラと油揚げのレンジ煮浸し

油揚げ ニラ 塩 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

家計にやさしい節約レシピ♪ 厚揚げと長芋の和風そぼろあ...

鶏ひき肉 厚揚げ 長芋 チンゲン菜 にんじん サラダ油 水 ...

ツーンとさわやか！ わさびいなり

油揚げ 大葉 白いりごま しょうゆ みりん 砂糖 水 あたた...

甘辛染みる♪ 基本のいなり寿司

白ごはん(硬めに炊く) 油揚げ しょうゆ みりん 砂糖 水 ...

熱々を召し上がれ♪ 和風野菜と豆腐のたまごとじうどん

冷凍うどん 絹豆腐 溶き卵 和風野菜ミックス[冷凍] 水 め...

てりてりに仕上げる！ 厚揚げの生姜焼き丼

ごはん 厚揚げ 片栗粉 サラダ油 おろししょうが 酒 めんつ...

すぐできる♪ オクラと油揚げの味噌汁

油揚げ オクラ 和風顆粒だし みそ 水

苦味を味わう♪ ゴーヤーと油揚げの味噌汁

油揚げ ゴーヤー みそ 和風顆粒だし 水

定番汁物！ 油揚げとなすの味噌汁

油揚げ なす 和風顆粒だし みそ 水