簡単おつまみ！ そら豆と鶏肉のガーリック炒め

鶏もも肉 そら豆[さやなし] 玉ねぎ ごま油 黒こしょう お...

簡単やみつき！ そら豆と鶏肉のバターしょうゆ炒め

鶏もも肉 そら豆[さや付き] 長ねぎ 塩こしょう 有塩バター...

カレー味でご飯がすすむ！ そら豆と豚肉のカレー炒め

豚こま切れ肉 そら豆（さやから出したもの） 玉ねぎ 酒 片栗...

お花見におすすめ♪ そら豆のハーブスナック

そら豆[さやなし] サラダ油 ハーブソルト

フライパンで作る！ 焼きそら豆

そら豆[さや付き] サラダ油 塩

あと引く美味しさ！ そら豆とベーコンのペッパーソテー

そら豆 ベーコン にんにく オリーブオイル 塩こしょう 黒こ...

にんにく香る春のおつまみ！ そら豆とベーコンのペペロン...

そら豆[さや付き] ベーコン ブロッコリー にんにく 赤唐辛...

プリプリ食感が◎ そら豆とえびのしんじょ

はんぺん むきえび そら豆[さやなし] 片栗粉 酒 おろしし...

大根おろしでさっぱり！ そら豆とエビのおろしあえ

えび そら豆(さやなし) 大根 ポン酢しょうゆ

ほっくり美味しい♪ そら豆のコロッケ

そら豆(さやなし) 豚ひき肉 じゃがいも 溶き卵 薄力粉 パ...

パリパリやみつき！ チーズ羽根つきそら豆

そら豆[さや付き] ピザ用チーズ サラダ油 塩 黒こしょう

おつまみにぴったり♪ そら豆とソーセージのカレー炒め

ソーセージ そら豆[さや付き] マヨネーズ カレー粉 塩こし...