2
596kcal
約1日
#ねぎ
#豚ロース厚切り肉
#焼き物(肉)
443kcal
約30分
358kcal
#絹さや
396kcal
#大根
#炒め物(肉)
406kcal
約15分
494kcal
#じゃがいも
711kcal
約20分
#生姜焼き
#しょうが
864kcal
#カツ丼
-
約60分
#チャーハン
483kcal
#カツ
535kcal
#とんかつ用肉
532kcal
#チーズ
#香味野菜
411kcal
#スナップエンドウ
#豚ロース肉
324kcal
約5分
#ポークソテー
796kcal
#唐揚げ
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