おつまみにもおすすめ!
絹さやと豚肉のしょうゆ煮
3.6
(3件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
さっぱりしょうゆ風味でご飯にもよく合う! 豚肉の旨味が広がる煮物です! 絹さやを入れて見た目も◎
カロリー
358kcal
炭水化物
11.2g
脂質
22.3g
たんぱく質
21.1g
糖質
10g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人前】
手順
1
絹さやはへたと筋を取り除く。ねぎは斜め薄切りにする。しょうがは薄切りにする。
2
豚肉は4等分に切り、酒をふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。
4
鍋に☆、しょうがを入れて煮立たせ、豚肉を加えてふたをし中火で10分煮る。
5
ねぎ、絹さやを加えて汁気がなくなるまで煮る。
レビュー
3.6
(3件)
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