555kcal
約20分
#鍋料理
#白菜
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#えのき
432kcal
#にんじん
#ほうれん草
#おにぎり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
-
#野菜炒め
433kcal
#もやし
314kcal
約15分
#鶏もも肉
#大根
#細ねぎ
#おにぎり・おかゆ
#チーズ
#キャベツ
#玉ねぎ
#キムチ
#チーズフォンデュ
#餃子
約30分
#たこ
#水菜
#チヂミ