207kcal
約15分
#卵焼き
157kcal
#だし巻き卵
175kcal
約10分
266kcal
#香味野菜
#えび
#春巻き
-
約30分
#チーズ
#パプリカ
#ハム
#アスパラ
309kcal
#じゃがいも
66kcal
#ヨーグルト
191kcal
#スナップエンドウ
40kcal
約20分
#揚げ物(野菜)
142kcal
180kcal
#しらす
62kcal
約5分
27kcal
82kcal
約40分
#明太子
22kcal
107kcal
#菜の花・菜花
#ひよこ豆
122kcal
約60分
#はんぺん