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さっと炒めて♪

スナップエンドウのベーコンソテー

彩りが良くお弁当に入れればパッと華やかに♪てスナップエンドウの食感をおいしく味わえる一品です。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    191kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    スナップエンドウは筋を取る。

  2. 2.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、ベーコンを入れてさっと炒める。スナップエンドウ、コーン缶を加えて、油が馴染むまで炒める。塩、黒こしょうを加えてさっと炒める。

    TIPS

    コーン缶は缶汁を切る。