602kcal
約50分
#鶏もも肉
#スープカレー
770kcal
#手羽元
394kcal
約30分
#チーズ
#ししとう
341kcal
約40分
-
約20分
#鶏むね肉
#オクラ
#玉ねぎ
#トマト
#ズッキーニ
#にんにく
677kcal
約90分
#じゃがいも
#にんじん
#ピーマン
#なす
#れんこん
604kcal
#エリンギ
#野菜カレー
615kcal
#パプリカ
#新じゃがいも
#アスパラ
#手羽中
771kcal
262kcal
#えび
496kcal
#ブロッコリー
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