654kcal
約40分
#ツナ缶
#巻き寿司
97kcal
約30分
#イワシ
#海苔
435kcal
約15分
#レタス
#えび
546kcal
約50分
#鮭・サーモン
556kcal
570kcal
約10分
#チーズ
#ベーコン
722kcal
708kcal
#牛肉
#クレソン
379kcal
480kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
-
566kcal
#マグロ