パクッと食べられる!
キャベツと焼肉のり巻き
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ボリュームたっぷりのり巻き♪ キャベツをたっぷり入れて! お子様にも喜ばれる味です♪
カロリー
480kcal
炭水化物
66.6g
脂質
15.1g
たんぱく質
16.7g
糖質
62.5g
塩分
1.7g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2本分】
手順
1
キャベツは半分に切り、千切りにする。ボウルに入れて塩を加えて揉む。
2
ボウルにごはん、ごま油を入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱し、豚肉を炒める。火が通ったら☆を加えて炒めて冷ます。
4
巻きすに焼きのりをおいてご飯を薄くのせる。キャベツをごはんの上にのせ、肉を中央にのせて手前から巻き、巻き終わりを下にする。
5
食べやすい大きさに切り器に盛る。
レビュー
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(2件)
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