DELISH KITCHEN

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    シャキシャキ!

    えびとレタスのサラダ巻き

    プリプリのえびにシャキシャキのレタスが◎シンプルなのに何個でも食べれちゃう、止まらない美味しさ♪お子様にも大人気間違いなし!行楽やパーティーにもどうぞ♪

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      435kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1本分あたり

    料理レシピ

    材料2本分

    • あたたかいごはん 300g
    • ゆでえび 4尾
    • レタス 1/4個
    • 焼きのり 2枚
    • マヨネーズ 大さじ3
    • ☆合わせ酢
    • 砂糖 小さじ2
    • 小さじ1/2
    • 大さじ2

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。

    2. 2.

      ボウルに、あたたかいごはん、1を入れて切るように混ぜ合わせる。

    3. 3.

      巻きすに焼きのりをのせて、2の酢飯(半量)を薄く広げる。レタス、えび、マヨネーズをのせ、手前から巻き、巻き終わりを下にして、5分程なじませる。同様に、もう一本作る。

    4. 4.

      食べやすい大きさに切る。

      TIPS

      包丁を濡らしながら切ると、切り口がきれいになります♪