454kcal
約15分
#豚肉
#なす
#揚げ浸し
180kcal
180分〜
#香味野菜
#ねぎ
475kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
532kcal
約40分
#鶏もも肉
#かぼちゃ
#いんげん
207kcal
402kcal
#豚ロース肉
130kcal
約120分
384kcal
#鶏肉
-
#ベーコン
約20分
#豆類
477kcal
#水菜
#手羽中
351kcal
#ししとう
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