89kcal
約10分
#白菜
87kcal
約5分
139kcal
#豆腐
86kcal
402kcal
約15分
#もやし
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#チゲ・キムチ鍋
414kcal
約30分
#手羽先
#ねぎ
#サムゲタン
317kcal
362kcal
#豚ひき肉
#きのこ
#チンゲン菜
467kcal
180分〜
#牛肉
298kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
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