満足感たっぷり♪
牛肉と豆もやしのスープ
牛肉のうまみが味わえる、優しい味わいのスープです。お好みでラー油を加えてもピリ辛味でおすすめです♪ごはんを入れてクッパ風にしても！
- 調理時間 約10分
カロリー
298kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人分
作り方
1.
にんじんは縦3等分に切り、3mm幅に切る。ねぎは斜め薄切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
2に☆を加えて煮立たせ、しょうがを加えてふたをして弱火で7〜8分煮る。
4.
にんじん、豆もやし、ねぎを加えてふたをして中火で4分程煮る。