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116kcal
約10分
#にんじん
#ブロッコリー
#和え物(野菜)
48kcal
#大根
58kcal
#もやし
-
約20分
38kcal
#ツナ缶
77kcal
約15分
79kcal
#油揚げ
117kcal
87kcal
#ごぼう
122kcal
#チーズ
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