642kcal
約10分
#豚肉
#もやし
751kcal
約15分
#ラーメン
#キャベツ
568kcal
#鶏ひき肉
#中華丼
779kcal
#豚こま切れ肉
133kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#イカ
#えび
#塩焼きそば
582kcal
#あたたかいうどん
-
#香味野菜
#にんにく
538kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
433kcal
約20分
#ほうれん草
#おにぎり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#焼きそば
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