378kcal
約60分
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃エリンギ
＃煮物(肉)
328kcal
＃パプリカ
＃トマト
＃えび
＃パエリア
280kcal
＃じゃがいも
＃キャベツ
＃ベーコン
＃なす
＃ミネストローネ
513kcal
約90分
＃豚バラブロック肉
830kcal
＃豚肉
＃カレー
356kcal
180分〜
＃牛かたまり肉
＃ビーフシチュー
417kcal
＃ポトフ
525kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
＃ハッシュドビーフ・ハヤシライス
737kcal
約40分
＃パスタ
＃チーズ
324kcal
186kcal
＃豆腐
＃鶏ひき肉
520kcal
483kcal
＃しめじ
333kcal
＃炊き込みご飯
284kcal
＃豚ひき肉
346kcal
388kcal
＃グリーンピース
＃ピラフ
502kcal
368kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃肉巻き
玉ねぎ スープ
玉ねぎ じゃがいも
玉ねぎ サラダ
玉ねぎ 卵
玉ねぎステーキ
玉ねぎ 豚肉
玉ねぎ にんじん
玉ねぎ マリネ
玉ねぎ 副菜
