DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!
豚肉と玉ねぎのトロトロ煮

4.4

調理時間

90

費用目安

500前後

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炊飯器でとっても簡単!豚肉がほろほろでジューシーなおかずのご紹介です。玉ねぎのコク深い甘みが口いっぱいに広がり、ご飯が進むこと間違いなしです♪※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

  • カロリー

    502kcal

  • 炭水化物

    20.1g

  • 脂質

    37.6g

  • たんぱく質

    15.8g

  • 糖質

    18.1g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切り、切り口を下にして縦1cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  2. 2

    豚肉は4cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    炊飯器の内釜に☆を入れて混ぜる。にんにく、豚肉、玉ねぎ、ローリエを加えて全体を混ぜて通常炊飯する。

    ポイント

    炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。

  4. 4

    器に盛り、パセリをちらす。

    ポイント

    にんにくとローリエは取り除いてから器に盛りましょう。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • のりあき

    豚ももブロックが安かったのでそれで作りました。圧力鍋で柔らかく仕上がり美味しく出来ました。

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