165kcal
約10分
#えのき
#味噌汁
#サバ缶
83kcal
#油揚げ
#ねぎ
-
#にんじん
#キャベツ
#ベーコン
#ブロッコリー
#しめじ
#和え物(野菜)
40kcal
約5分
#わかめ
#野菜のおかず
37kcal
#オクラ
#もずく
#スープ・汁物・シチュー
#もやし
#きゅうり
#炒め物(野菜)
137kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
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