ねぎ1本でたっぷり♪
とろとろねぎとお揚げのみそ汁
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ほっこり気分を味わえるシンプルなみそ汁をご紹介♪献立に汁物が加わると、満足感がプラスされること間違いなし!ぜひお試しください。
カロリー
83kcal
炭水化物
7.7g
脂質
3.4g
たんぱく質
7.1g
糖質
4.2g
塩分
3.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは斜め1cm幅に切る。
2
油揚げは熱湯(分量外:適量)をかけ、水気をふきとる。短い辺を半分に切り、長い辺を1.5cm幅に切る。
3
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たったらねぎ、油揚げを入れてふたをして弱火で3〜5分煮る。
4
火を止め、みそを溶かし入れる。弱火にし、ひと煮する。
レビュー
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(2件)
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