513kcal
約90分
#玉ねぎ
#豚バラブロック肉
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#鶏むね肉
#カオマンガイ
#トマト
#ねぎ
830kcal
#豚肉
#じゃがいも
#カレー
#にんじん
約60分
#大根
#ブロッコリー
#かぼちゃ
386kcal
#炊き込みご飯
140kcal
338kcal
#手羽元
286kcal
#しいたけ
#まいたけ
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