DELISH KITCHEN

炊飯器でほろほろ♪
手羽元とにんじんの塩レモン煮

4.3

調理時間

90

費用目安

500前後

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炊飯器で手羽元もほろほろに♪レモンを加えることで香りも高く、さっぱりとした味わいになります。お手軽とは思えない味わいに驚きます♪

  • カロリー

    338kcal

  • 炭水化物

    10.7g

  • 脂質

    20.5g

  • たんぱく質

    24.1g

  • 糖質

    7.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(5.5合炊き)】

手順

  1. 1

    手羽元は塩こしょうをふる。

  2. 2

    にんじんは半分の長さに切る。縦に放射状に6等分に切る。いんげんは斜め3等分に切る。レモンは5mm幅に切る。

    ポイント

    にんじんの下の部分が細くなっている場合は4等分に切りましょう。

  3. 3

    炊飯器の内釜に☆を入れて混ぜ、手羽元、にんじん、レモン、バターを加えて通常炊飯する。

  4. 4

    いんげんを加えてさっと混ぜ、ふたをしてそのまま3分程おく。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • おふみ

    じゃがいももいれてみたら、味がしみしみで美味しい‼︎おすすめです⇝♡レモンの風味がたまりません\( ¨̮ )/リピります♪

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