DELISH KITCHEN

さっと炒めて!ガーリックソテーの人気レシピ20選

作成日: 2023/07/15

ガーリックソテーの人気レシピを簡単動画でご紹介。ブロッコリーとホタテのガーリックソテーや、にんじんソテーのガーリックソースのせなどのレシピを20本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. さっと炒めて!ブロッコリーとホタテのガーリックソテー
    2. 箸が止まらぬ香ばしさ!にんじんソテーのガーリックソースのせ
    3. しっかりボリューム♪しいたけのガーリックソテー
    4. お酒のお供に◎ズッキーニとベーコンのガーリックソテー
    5. シンプルにうまい!しめじとソーセージのガーリックソテー
    6. カリッと焼いてジューシーな味わい♪牡蠣のガーリックソテー
    7. にんにく香る!小松菜とベーコンのガーリックバターソテー
    8. レモン風味のさっぱり味♡鶏肉のにんにくバターソテー
    9. 食欲そそる風味!長芋とえびのガーリック醤油ソテー
    10. にんにくの香ばしい香り!キャベツと卵のガーリックソテー
    11. こってりうまうま!かぼちゃと豚肉のにんにく醤油ソテー
    12. こってり美味しい!サバのガーリックバターソテー
    13. にんにくが香る!ホタテのガーリックソテー
    14. にんにくパンチ!アスパラとしらすのガーリックソテー
    15. パセリポン酢ソースで食べる!アジのガーリックソテー
    16. カラフルおかず♪夏野菜とチキンのガーリックソテー
    17. 簡単おつまみ♪たこぶつのガーリックソテー
    18. 簡単おつまみ!かぶとベーコンのガーリックソテー
    19. おつまみやブランチにも!たことトマトのガーリックソテー
    20. ハーブの風味広がる♪ぶりのイタリアンガーリックソテー

  • 「ブロッコリーとホタテのガーリックソテー」のレシピ動画

    さっと炒めて!
    ブロッコリーとホタテのガーリックソテー

    4.3

    (

    29件
    )

    忙しい時におすすめ!簡単にできる炒め物ですよ。ブロッコリーとホタテの旨みがよく合う1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      800前後

    ホタテ[刺身] ブロッコリー にんにく サラダ油 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆず☆まゆ
      サラダ油をオリーブオイルに、料理酒を白ワインにして洋風の仕上がりにしてみましたが、これはこれで美味しかったです。
    • あっこ
      蒸しホタテで作りました。簡単でニンニクが効いて美味でした!
    • metabo
      ブロッコリーと人参、カリフラワを入れて、お酒の変わりに白ワインを入れましたよ、 美味しいくできました
    • el
      塩加減ちょうど良かった
  • 「にんじんソテーのガーリックソースのせ」のレシピ動画

    箸が止まらぬ香ばしさ!
    にんじんソテーのガーリックソースのせ

    4.2

    (

    110件
    )

    じっくり焼いたにんじんの甘さとにんにくの香りがジュワッとたまらない♪スキレットで焼くことで、中までじっくり火が入るので甘みが増します!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      205kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん オリーブオイル パセリ 粉チーズ おろしにんにく オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Aries
      味は美味しいのですが、粉チーズがダマダマになってレシピのようにソースが綺麗なオリーブ色になりません 何がいけないのでしょう?
    • きょん
      オシャレな味がしました!笑 粉チーズがなかったので ピザ用チーズでやってみたので 基本よりは重い出来になった気がします。 バジルも合いました◎
    • ヌーピー
      何か一品足したい時にちょうどいい。 にんじん・玉ねぎでやってみました。 ソースが美味しかったです。 動画のようなさらさら?ソースにならなかったのは分量間違えたかな…。 チーズ多めでも美味しかった!
    • くまのおうち🐻
      粉チーズがなかったからちょっと物足りなかった〜 にんにくの香りはあって、美味しいかった! 次は、粉チーズありで作ってみます!
  • 「しいたけのガーリックソテー」のレシピ動画

    しっかりボリューム♪
    しいたけのガーリックソテー

    4.2

    (

    108件
    )

    しいたけとじゃがいもを使ってボリューム満点の一品を作りました。にんにくをしっかり炒めて作ることで香りが広がります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      116kcal

    • 費用目安

      200前後

    しいたけ じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩 黒こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コルノ
      じゃがいもがホクホクでしいたけの旨味と相まってとても美味しくできました!しょうゆをほんの少し入れるとより香ばしくなってオススメです!
    • みぃ
      ウィンナーも入れてみました。 美味しいおつまみになりました。
    • あっこ
      椎茸、ジャガイモ以外にも野菜を取りたかったので人参、青梗菜を加えてバターをプラスしました。息子が美味しいと言って完食しました。椎茸も大きめに切っているので食べ応えがあり粗挽き胡椒をかけて美味しかったです⭐️🌟
    • リコピン
      間違いない美味しさでした! 彩りにアスパラ入れてみました♪
  • 「ズッキーニとベーコンのガーリックソテー」のレシピ動画

    お酒のお供に◎
    ズッキーニとベーコンのガーリックソテー

    4.4

    (

    93件
    )

    おつまみにもおかずにも! ベーコンの旨味+塩+ガーリックで 間違いない美味しさです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      300前後

    ズッキーニ ベーコン にんにく(みじん切り) オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆうちゃん
      初心者でも、美味しくできましたが、私は焼き肉のタレを小さじ1杯くらい入れて作りました❣️
    • うさぎの耳
      ニンニク感はありますが、塩胡椒だけでは味が薄目です。 シンプルな味付けが好みの人には良いと思いますが…何かが足りない…ご飯のおかずにもならない、酒のあてにもならない、中途半端な味付けです。
    • 88
      ぱぱっと簡単に作れて美味しいので気に入ってます。ニンニクたっぷりで作るとご飯が進みますね。ベーコンを鶏肉とかにすると、副菜ではなく主菜になりそうです。
    • ろく
      余ってた茄子も加えて作りました!とっても美味しかったのでまた作ります!!
  • 「しめじとソーセージのガーリックソテー」のレシピ動画

    シンプルにうまい!
    しめじとソーセージのガーリックソテー

    4.0

    (

    61件
    )

    にんにく風味が食欲そそります! 味付けはシンプルに塩こしょうのみ! お弁当にもおすすめです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      400前後

    しめじ ソーセージ ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ねずっぽ
      ニンニクのオリーブオイル漬けを利用して作りました こってりした主菜に添えて野菜多めで良い感じにボリュームプラス😄
    • おから
      オリーブオイルxにんにくx塩こしょうで簡単だし、シンプルな味で美味しいです。冷蔵庫の余り野菜を使って他にも応用できそう。今回は余っていた赤パプリカを入れました。ブロッコリーは私は茎の部分も食べるので、炒める前に少しチンしています。
    • ゆうき
      お弁当のおかずに最高です。ほんの少しの顆粒コンソメを入れたら子どもが食べやすくなりました。
    • はっぱ
      冷蔵庫の在庫から、ブロッコリーをにんじん5cmに変更 縦半分に切って斜め薄切り 少し無理があるかな と思いましたが美味しく出来ました お弁当に入れてしまいましたが、夫からは特に気にならなかった大丈夫🙆‍♂️とのことでした🧄 味付けシンプルでとても簡単でした🙆‍♀️✨
  • 「牡蠣のガーリックソテー」のレシピ動画

    カリッと焼いてジューシーな味わい♪
    牡蠣のガーリックソテー

    4.4

    (

    48件
    )

    シンプルな味付けで手軽に作れる牡蠣のガーリックソテーをご紹介します!にんにくの風味が食欲をそそり、一口食べるとお箸がとまりません♪唐辛子をプラスしてピリ辛に仕上げるのもおすすめ!牡蠣の旨味をたっぷりと味わえるおつまみレシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      102kcal

    • 費用目安

      500前後

    牡蠣[むき身] にんにく 片栗粉 オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ルーモス
      つまみとして。大好評です。
    • sally
      あまりカリッといかなかったので、片栗粉とオリーブオイルの分量を増やしたらカリッとして美味しかったです♪輪切り唐辛子をにんにくと一緒に入れたのと、レモンを搾って食べたら最高でした!
    • ARMY✩.*˚
      女子会で作りました☆ 牡蠣好きな方が多くて、大好評でした!! カリッとはいかなかったので、再チャレンジしてみます。
    • なり
      具材はほうれん草としめじ追加 (牡蠣とは別に炒めた) バターを追加してみたり、 ニンニク増して見たけど なんか味はイマイチ.. 牡蠣に片栗粉付けすぎたのか あんまり食感も良くなかった。
  • 「小松菜とベーコンのガーリックバターソテー」のレシピ動画

    にんにく香る!
    小松菜とベーコンのガーリックバターソテー

    4.3

    (

    35件
    )

    にんにくは香りが立つまでじっくり加熱するのがポイント! 小松菜は加熱しすぎず炒めましょう! ちょっとしたおつまみにも最適です♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 ベーコン にんにく 有塩バター 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ここちゃん
      簡単レシピ短時間でできて美味しいです バターとにんにくのハーモニーが最高!
    • キートン
      簡単に出来る!美味しい!
    • みい
      かさ増しで卵を2個を入れ、ベーコンの代わりに冷凍していたハムを使いました。ニンニクは入れなかったのですが、バターとハムのダシでスゴい美味しい!夫も喜んでいました。リピします。
    • 成瀬恵子
      とても美味しい‼️😆❤️
  • 「鶏肉のにんにくバターソテー」のレシピ動画

    レモン風味のさっぱり味♡
    鶏肉のにんにくバターソテー

    4.4

    (

    30件
    )

    パセリを加えて見た目もおしゃれ! いつもと違う味にしたいときに◎ 鶏肉はじっくり焼いて皮をカリッとさせて♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      405kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 にんにく パセリ サラダ油 有塩バター レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆぴ
      🌱memo ・にんにく2かけに増量 ・あっさりめが好きなので  バターは少なめでもよいかも ・レモンの風味がくどさを消してくれます
    • みほこん
      意外にも、主人と息子に好評価。暑い日にサッパリとして良いみたいで美味しかったです。
    • youhoo
      舞茸も入れて乾燥パセリで作りました。 美味しかったですよ^ ^
    • ゆみ
      にんにくもバターも好きなので、にんにくは2かけにしてバターも少し多めにして作りました。 すごく美味しかったです! また作ります!
  • 「長芋とえびのガーリック醤油ソテー」のレシピ動画

    食欲そそる風味!
    長芋とえびのガーリック醤油ソテー

    4.3

    (

    24件
    )

    ガーリック醤油の香ばしい香りが口いっぱいに広がります♪ご飯にもよく合うおかずです!火を通すと変わる長芋の食感をお楽しみください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      251kcal

    • 費用目安

      500前後

    長芋 むきえび 玉ねぎ ピーマン にんにく 酒 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 彗星
      長芋でとろみがついて、調味料がよく絡んでおいしかったです
    • くろ
      美味しかったです!
    • ゆみ
      山芋のシャキシャキ感と海老のプリプリ感が、美味です。 濃い味好みの方は、塩コショウ多めにして調整すると良いかと思います。
  • 「キャベツと卵のガーリックソテー」のレシピ動画

    にんにくの香ばしい香り!
    キャベツと卵のガーリックソテー

    4.4

    (

    21件
    )

    もう1品欲しい時にすぐできます! にんにくが効いた美味しい簡単レシピです。 おかずにもおつまみでもおすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      100前後

    キャベツ 卵 塩こしょう おろしにんにく オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • mist
      作りたいと思ったらさっと作れます にんにくはチューブなどの既製品の場合、油と混ざるとはねることがありますのではねる前にキャベツを入れてしまいましょう キャベツの芯が近いところは通りが悪いのでよく炒めるか通りやすく切ることをおすすめします
    • りんご
      シンプルな味付けですが、ガーリックがきいていて美味しかったです。
    • はならぶ@初心者(21年2月~)
      「食べやすいポケットサイズ♪豚肉照り焼きサンド」と一緒に食べた
    • ぽち
      不精してパックの千切りキャベツ使ったので超簡単でした! にんにくが効いてて、塩控えめにしてもご飯が進みました!
  • 「かぼちゃと豚肉のにんにく醤油ソテー」のレシピ動画

    こってりうまうま!
    かぼちゃと豚肉のにんにく醤油ソテー

    4.2

    (

    19件
    )

    かぼちゃの甘味と豚肉のこくがやみつきになる!にんにく醤油でスタミナ満点の炒めものに仕上がります♪今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      523kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 かぼちゃ にんにく サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キコ
      にんにく醤油がきいたお肉に甘いカボチャが美味しい。疲れて食べた時は心にもしみました。白米と共に勢い良く食べてほしい1品。
    • (*´ч`*)
      リピートしてます♥️
    • ゆうまま
      肉とカボチャは別々に炒めました。肉がカリカリになりそうだったので。
  • 「サバのガーリックバターソテー」のレシピ動画

    こってり美味しい!
    サバのガーリックバターソテー

    3.8

    (

    14件
    )

    バターしょうゆが絡んだサバがたまらない美味しさ♪ ごはんがすすむおかずです! じゃがいも以外にもきのこやブロッコーもおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      375kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ(3枚おろし) じゃがいも にんにく 塩 こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にゃ
      こってり!だけど美味しかったです。ごはんススみます!次はジャガイモではない野菜で試してみたいです
    • よしを
      バターとしょう油がご飯を進める‼️美味しい‼️ 今回はジャガイモなかったので鯖のみ‼️ 子どもたちもよく食べてくれました✌️
    • Aleksa♡
      ⚠️レシピに塩が適量... 片栗粉が適量... と書いている から、これぐらいでいいんじゃないかなという感覚で入れましたが... 結果はしょっぱすぎて❗片栗粉を入れすぎで焦げちゃいそうになったりしました❗残念でした。レシピに材料の量をちゃんと書いて欲しいなと思いました... それと二人分からすると、量が少ないと思います。
    • かおりちゃん
      にんにくは入れずに作りました(匂いが😅)酒、みりん、醤油に私は砂糖と黒酢を大さじ1入れました👍🏻😋
  • 「ホタテのガーリックソテー」のレシピ動画

    にんにくが香る!
    ホタテのガーリックソテー

    4.3

    (

    13件
    )

    にんにくの香りがたまらない副菜をご紹介♪調味料は塩だけで味がきまります♪ホタテの旨味を生かした簡単ソテーです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      900前後

    ホタテ(貝柱) ブロッコリー にんにく 酒 塩 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ABC
      冷凍のベビーホタテを使って本当に簡単に一品仕上がりました! ブロッコリーが好きな方ではないのですがこれだとパクパク食べれます。 シチューの時に他のおかずに迷うのですが、我が家ではこれからはこれがスタメン入りしそうです。
    • ゆっきー❤️
      シンプルだけど、しっかり味があっておいしいですね♪ アレンジでしめじを追加しました❤️
    • れんこん
      にんにく倍量で作りました! シンプルな味付けなのにしっかり味がして美味しかったです♡
    • el
      デカいボイルホタテ4個で
  • 「アスパラとしらすのガーリックソテー」のレシピ動画

    にんにくパンチ!
    アスパラとしらすのガーリックソテー

    4.2

    (

    12件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! しらすとにんにくの旨味がアスパラに染み入り、くせになる美味しさ♪お酒のおつまみにも最高の一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      300前後

    しらす干し アスパラ にんにく 赤唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かな
      ピリっとして、美味しかったです!
    • ひつじ
      美味しかったです! おつまみにもなりますね!
    • ぺね
      ピリ辛さが最高で箸が止まりませんでした!
    • poco
      唐辛子入れ忘れましたが、、、 ニンニクとしらすでおいしかったです。
  • 「アジのガーリックソテー」のレシピ動画

    パセリポン酢ソースで食べる!
    アジのガーリックソテー

    4.5

    (

    10件
    )

    にんにくをきかせてソテーしたアジをパセリポン酢ソースでさっぱりいただきます♪オリーブオイルにしっかりとにんにくの香りをうつすことがポイントです!パセリの爽やかな風味との相性も抜群!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      600前後

    アジ[3枚おろし] 赤パプリカ ズッキーニ にんにく 塩こしょう 薄力粉 有塩バター(野菜用) オリーブオイル 有塩バター ポン酢しょうゆ パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • biscotte
      魚の臭みが苦手ですが、 ポン酢とバターの組み合わせのソースが こんなに簡単に臭みを消してくれるとは! 新鮮でした!!また作りたいです♡
    • にゃんにゃむニーナ
      信じられにゃいくらいうみゃにゃ〜。 パプリカ食べてしまったので、ミニトマトに、ブロッコリーまでもうみゃにゃ。にんにくの代わりにネギにしました。 お洒落な味〜。ポン酢とは思えにゃーい。うみゃにゃ。パセリでしかも口内炎に効きそう。食欲もモリモリにゃー。もう元気にゃ〜。 赤と緑、逆だったことに今気がつくネコ。。。笑 おはようございます。今日も大好き。 作らせていただきましたにゃん。 21日朝ご飯は、 定番和食レシピ、小松菜とお揚げの煮浸し こちらに載せました。 パセリポン酢ソースで食べる、アジのガーリックソテー こちらにも載せました。 ほっとする味わい、わかめとたまごのかき卵汁 です。 ぬか漬けの春キャベツときゅうり、もずく納豆です。 いただきます。
    • 料理当番
      ガーリックオイルのソテー+パセリポン酢ソース最強でした。簡単なのでまた作ります!
    • ひろみかん
      パセリバターソースは好みが分かれそうです ニンニクはもう少し多くないと魚の臭みは消えないかなと思います
  • 「夏野菜とチキンのガーリックソテー」のレシピ動画

    カラフルおかず♪
    夏野菜とチキンのガーリックソテー

    4.5

    (

    9件
    )

    カリカリに仕上げたガーリックチップと鶏肉が食欲をそそる!ジューシーな夏野菜がもりもりと食べられるおかずです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      298kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 なす ピーマン ミニトマト にんにく 塩こしょう 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おこめさん
      塩加減もちょうどよくておいしかった!
    • ゴリ
      あっさりして夏にピッタリです
  • 「たこぶつのガーリックソテー」のレシピ動画

    簡単おつまみ♪
    たこぶつのガーリックソテー

    4.5

    (

    8件
    )

    冷凍たこぶつを使ったお酒にぴったりの一品!たこの食感とにんにくの香り、唐辛子の辛みが合わさり止まらないおいしさ♪仕上げにレモンをしぼるのもおすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      400前後

    たこぶつ[冷凍] にんにく 唐辛子(輪切り) 薄力粉 しょうゆ 黒こしょう オリーブオイル パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 彗星
      コリコリした食感でおいしいです
    • choma
      たこ焼きの余ったタコで作ったけどメインで作れば良かった程美味しかった!これを作るためにタコを買ってきます!🥰
  • 「かぶとベーコンのガーリックソテー」のレシピ動画

    簡単おつまみ!
    かぶとベーコンのガーリックソテー

    4.3

    (

    8件
    )

    食欲をそそる香りが広がる! あっさりしているかぶもおつまみにおすすめの1品に! ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      158kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぶ(葉付き) ロングベーコン にんにく 唐辛子 オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ミルミルク
      カブとベーコンの相性バッチリ👌 カブの葉がなかったのでほうれん草を代用しました。
    • えぬえむ
      ベーコンの代わりに賞味期限ボロニアハムを使い作りました。ニンニク1かけ使ったけど大丈夫でした。カブの火の通りが分からなかったけど少し残った歯応え良く甘味を感じ美味しかったです。
  • 「たことトマトのガーリックソテー」のレシピ動画

    おつまみやブランチにも!
    たことトマトのガーリックソテー

    5.0

    (

    5件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! バジル風味のカリカリに炒めたパン粉がアクセント♪ たこと相性の良いセロリとトマトでパパッと作れるレシピです♪ おつまみはもちろん、バケットを添えてブランチにもおすすめ!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      1300前後

    ゆでだこ トマト セロリ にんにく オリーブオイル 酒 塩こしょう パン粉 粉チーズ バジル(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • biscotte
      これは美味しい! ワインが進みます♡ 来客の際にもお出ししようと思います!
    • K&Yママ
      作り方もとても簡単ですが、とても美味しいです♪ セロリ大好きなのでたくさん入れました。 粉チーズもたくさん入れちゃいました♪
  • 「ぶりのイタリアンガーリックソテー」のレシピ動画

    ハーブの風味広がる♪
    ぶりのイタリアンガーリックソテー

    5.0

    (

    7件
    )

    ブリににんにくとハーブソルトをすりこんで、風味豊かに仕上げた一品。トマトとバターで作るコクのあるソースが相性抜群です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      363kcal

    • 費用目安

      400前後

    ブリ[切り身] トマト 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター 白ワイン 塩 おろしにんにく こしょう ハーブソルト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • シンデレラガール
      白ワインがないので赤ワインを使いました
    • 🤤
      シャレにならないぐらい美味しかったです。 トマトソースはちょっと焦げそうかな?ってくらいしっかり煮詰めるといいと思います。