DELISH KITCHEN

レモン風味のさっぱり味♡

鶏肉のにんにくバターソテー

4.3

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    405kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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パセリを加えて見た目もおしゃれ! いつもと違う味にしたいときに◎ 鶏肉はじっくり焼いて皮をカリッとさせて♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。にんにく、パセリはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして並べ、焼き色がつくまで中火で加熱する。上下を返してふたをし、弱火で3〜4分火が通るまで加熱する。

  3. 3

    バター、にんにくを加えて鶏肉と絡める。

    ポイント

    余分な油はペーパーで拭き取ってください。

  4. 4

    塩こしょうで味を調え、パセリを加えて全体を混ぜ、レモン汁を加えてさっと炒める。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆぴ

    🌱memo ・にんにく2かけに増量 ・あっさりめが好きなので  バターは少なめでもよいかも ・レモンの風味がくどさを消してくれます
  • みほこん

    意外にも、主人と息子に好評価。暑い日にサッパリとして良いみたいで美味しかったです。
  • youhoo

    舞茸も入れて乾燥パセリで作りました。 美味しかったですよ^ ^
  • 砂糖不使用・自然食実践中の主婦

    簡単で美味しかったです。レモンがいい感じに効きますね!

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