にんにくの香ばしい香り!
キャベツと卵のガーリックソテー
もう1品欲しい時にすぐできます! にんにくが効いた美味しい簡単レシピです。 おかずにもおつまみでもおすすめです!
カロリー
118kcal
炭水化物
4.8g
脂質
9g
たんぱく質
4.4g
糖質
3.5g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。容器に卵を割り入れて混ぜる。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、おろしにんにくを入れる。キャベツを中火でしんなりするまで炒める。
3
卵を回し入れ、箸で混ぜながら火が通るまで熱し、塩こしょうで味付けする。
レビュー
4.5
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りんご