DELISH KITCHEN

人気のキーワード

  1. TOP
  2. 野菜料理
  3. その他の野菜料理
  4. 箸が止まらぬ香ばしさ！にんじんソテーのガーリックソースのせ

箸が止まらぬ香ばしさ！

にんじんソテーのガーリックソースのせ

じっくり焼いたにんじんの甘さとにんにくの香りがジュワッとたまらない♪スキレットで焼くことで、中までじっくり火が入るので甘みが増します！

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分

  • カロリー

    205kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2.

    スキレット(またはフライパン)にオリーブオイルを入れて中火で熱し、にんじんを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。

  3. 3.

    ふたをして弱火で5分程加熱する。1をかけ、パセリをちらす。

レビュー

(3件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • ニックネーム未登録
    甘くて美味しかったです^ - ^

このレシピのレビューを見る

このレシピの作成者

いずみ優子

おうちごはんをもっと楽においしく

管理栄養士

病院や福祉施設での経験を経て、現在はDELISH KITCHENでレシピ開発を行なっています。 "おうちごはんをもっと楽においしく"をモットーに、身近にある食材を使ったシンプルで簡単、そしておいしいレシピを提案しています。 得意分野はお酒とともに楽しむおつまみレシピ。 健康のことも意識しながら忙しい中でも作れる、そんな暮らしに役立つレシピを目指しています。

このレシピに関連するレシピ