DELISH KITCHEN

お酢を使ってさっぱり簡単!ピーマンの人気レシピ20選

作成日: 2023/07/29

ピーマンとお酢を使ったレシピを簡単動画でご紹介。やみつき中華風無限ピーマンやじゃがいもの千切り炒め、サンラータン春雨など20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「中華風無限ピーマン」のレシピ動画

    おいしさノンストップ♪
    中華風無限ピーマン

    4.3

    (

    120件
    )

    市販のサラダチキンを活用して作る簡単副菜のご紹介!ごま油の風味でお箸がすすみます。ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。ピーマンは加熱しすぎず、食感を楽しみましょう♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      200前後

    サラダチキン ピーマン 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ペレナラひろみ
      鶏ガラ&ごま油は間違いない!!簡単美味しいです。
    • komas
      サラダチキンではなくささみで作りました。 すべてレンチンで出来てお手軽! お酢でさっぱり最高の副菜です♪
    • kerori
      イオンのプレーンのサラダチキンで作りました。簡単なのにめちゃ美味しかったです!! 個人的にはもう少しピーマンはチンしたほうがいいかなと思いました。 追記 冷蔵庫で冷やして翌日食べたらめちゃめちゃ美味しくてびっくりしました!!! これはリピ確定!
    • 酒飲み貧乏学生
      程よい酸味!そしてピーマンのほんの僅かな苦味が美味しい! 100円ローソンの60gのサラダチキンにピーマン2個使いました。 サラダチキンが程よく腹に溜まる! おつまみやおかずにちょうど良いです(*^^*) 美味しい! おかず向けにするか、ツマミ向けにするかで調味料を付け足しても良いかもです!(辛いのが好きな人はラー油もありかも?)
  • 「卵とピーマンとなすの甘酢炒め」のレシピ動画

    後引くおいしさ!
    卵とピーマンとなすの甘酢炒め

    4.1

    (

    102件
    )

    甘酸っぱい味付けがクセになります♪卵のふわふわとした食感とピーマンとなすの組み合わせがベストマッチ!ごはんにかけてもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      204kcal

    • 費用目安

      200前後

    ピーマン なす 溶き卵 ごま油 酢 しょうゆ みりん ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      材料1.5倍で酢控えめ、みりんと醤油多めに入れました。味見して更に醤油追加した。美味かった。箸で炒めたせいか卵が細かくなりすぎたのが残念。ヘラで炒めればよかった。 (写真のはヘラで炒めた)
    • toshiro
      酢とケチャップの酸味でご飯が進みます。 これからナスが旬になるので何度も作りたいメニューです。 (ピーマンは細切りで冷凍しておいたのを使ったので、見た目がちょっと違います。)
    • ぴしゅちーmama
      2倍の分量で作りましたが、美味しく出来ました◎
    • ハマチ大好き
      酢とケチャップの酸味がほんのり効いて、美味しかったです。
  • 「ひき肉と野菜の甘酢炒め」のレシピ動画

    ひき肉と野菜がよく絡んだ!
    ひき肉と野菜の甘酢炒め

    4.4

    (

    95件
    )

    少ない食材で簡単調理♪甘酢味が食欲をそそる、ご飯にのせて食べるのもオススメなおかずレシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      386kcal

    • 費用目安

      200前後

    合いびき肉 ピーマン なす ごま油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くまたん
      程良い酸味で美味しかったです。普段あまり作らない味だったので、レパートリーが増えました。
    • しいたけと玉ねぎをプラスして作りました。 初心者でも簡単に作れたし美味しかったです!!
    • haaa
      すごく美味しかったです🥺💜💜💜
    • mat98
      ビールに合いますね。
  • 「豚肉とピーマンのコチュジャン炒め」のレシピ動画

    甘辛くてごはんによく合う♪
    豚肉とピーマンのコチュジャン炒め

    4.2

    (

    93件
    )

    コチュジャンだれで炒めるピリ辛肉野菜炒めです。 濃厚でごはんが進む味! 片栗粉を加えてとろみをつけても◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      356kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 ピーマン 玉ねぎ サラダ油 塩こしょう 砂糖 酢 しょうゆ コチュジャン 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • グータラ大好き
      お給料前なので豚ロースを豚コマに変更しました😞 切らずにそのまま使用(๑˃̵ᴗ˂̵)レシピ×2✌️豚コマでも充分に美味しかったのでまた作りたいと思います❣️ ありがとうございました😊
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • かつ
      とても簡単に美味しくできました!
    • リラ
      レシピの分量通りで美味しく出来ました。 甘辛い感じが、ご飯によく合います!
  • 「サワラの甘酢焼き」のレシピ動画

    手軽に作れる!
    サワラの甘酢焼き

    4.5

    (

    72件
    )

    サワラをこんがりと焼いて、甘酢っぱいたれと絡めたら完成!初心者の方でも、簡単に作れるのが嬉しい1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      290kcal

    • 費用目安

      400前後

    サワラ[切り身] ピーマン しめじ 薄力粉 サラダ油 塩こしょう 酒 みりん 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ビギナー
      薄力粉→片栗粉、ピーマン→玉ねぎで作りました。 胡麻は入れ忘れました...。 簡単に出来て、サワラもふっくらしてとても美味しかったです!
    • のりちゃん
      お酢が利いてて⤴️⤴️めっちゃさっぱりして美味しい💕😋
    • Soul'd out
      家族からも美味しいと好評でした。ピーマンを途中で取り出すのを忘れて最後まで一緒に炒めてしまいましたw しめじの代わりにマッシュルームを使いました。 他の方がブリで作ったとコメントしてましたが、なるほどと思いました(・∀・)
    • もも
      ピーマンは別でささみとあえて使い、しめじに玉ねぎをあわせて炒めてサワラと一緒にいただきました、美味しかったです!
  • 「鶏唐揚げの南蛮漬け」のレシピ動画

    お惣菜をアレンジ♪
    鶏唐揚げの南蛮漬け

    4.2

    (

    67件
    )

    お惣菜の唐揚げを野菜と一緒に甘酢に漬け込むだけの簡単レシピ!一手間加えるだけでちょっぴり豪華に見えて、野菜もたっぷりとれる嬉しい一品♪忙しい日にぜひお役立てください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      500前後

    唐揚げ 玉ねぎ にんじん ピーマン 砂糖 しょうゆ 酢 唐辛子(輪切り) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • きみちゃん
      元々唐揚げを作る予定だったので唐揚げは作りました。 南蛮は切って混ぜるだけなので簡単に酢が摂れて美味しいです。 辛いの好きで鷹の爪1本入れたら「すっぱから」でウマウマでした。
    • haya_kei_19
      鶏胸肉一枚をそのまま唐揚げのように揚げて使用。とっても美味しいですね。
    • たかゆき
      今回は業務スーパーの冷凍の唐揚げを使用。 お酢の酸味が野菜や唐揚げにマッチしてる。
    • ぐっち
      簡単で美味しくて、こどもも食べてくれた! 火を使わないのもお手軽でいい! 冷凍からあげで作りました♥
  • 「厚揚げ甘酢あんかけ」のレシピ動画

    甘ずっぱくてほっこり♡
    厚揚げ甘酢あんかけ

    4.0

    (

    64件
    )

    カリカリに焼いた厚揚げに、とろーりあんかけをかけていただきます!甘ずっぱい味付けで食欲をそそります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      205kcal

    • 費用目安

      100前後

    厚揚げ にんじん ピーマン ごま油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みぃ
      水溶き片栗粉が少なかったのでとろとろにならなかったけど、おつまみとしては美味しいです。
    • anadesu
      色々調整しました。厚揚げは小さめにして、甘酢あんかけに豚ひき肉を追加しました。すごく美味しい!
    • こったん
      あんの甘酢がいいお味で好みでした。簡単で野菜も取れるので、また作りたいです。ただあんが分量通りの片栗粉だとかなり硬めになるので次回は少なくしたい。
    • あり
      甘酢あんは「みょうがの甘酢漬け」があったのでその漬け汁に醤油を足して使い、ついでに甘酢漬けのみょうがも細切りにして少し加えました。 とろみは料理に振るだけで使えるとろみ粉を具合をみながら使いました。 あんが絡んで美味しかったです!
  • 「ピーマンとジャガイモの千切り炒め」のレシピ動画

    さくっと簡単♪
    ピーマンとジャガイモの千切り炒め

    4.2

    (

    62件
    )

    切ったらさっと炒めるだけで簡単副菜の出来上がり♪お酢の酸味とコクが効いて、おつまみにもぴたっりな一品に仕上げました。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      96kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン じゃがいも にんにく サラダ油 塩 こしょう 酢 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • babachan
      さっぱりとした味です。付け合わせに目玉焼き、朝食にいただきました。シンプルで手軽にできるお惣菜です。彩りがきれいで食をそそります。
    • Sayaco
      お酢多めにしてめっちゃ美味しい!食欲ない時でもむしょうに食べたくなる一品です!また作ります!
    • 彗星
      夏でもさっぱりと食べられます
    • まめのすけ
      美味しかったです。
  • 「サンラータン春雨」のレシピ動画

    ピリッとヘルシー!
    サンラータン春雨

    4.5

    (

    49件
    )

    ピリッと美味しい♪野菜たっぷりサンラータン! たけのこの歯ごたえに春の訪れを感じます♪ 麺が春雨なので、カロリー抑え目でヘルシーです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      400前後

    ねぎ ピーマン 豚バラ肉 しょうゆ 酒 サラダ油 細切りたけのこ もやし 酢 鶏がらスープの素 砂糖 水 春雨 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆみ
      具材にたけのこが無かったので、しいたけを入れてみました。醤油はチリ醤油があったので使ってみました。家族みんな酢が好きなので大変美味しくいただきました。また作りまーす
    • Soul'd out
      めちゃめちゃボリューミーで大満足です。 美味しかった上に春雨のさっぱり感も味わえて良かったです。ゆで卵を乗っけたくなりました(◍•ᴗ•◍)
    • まりす
      もやしの代わりに白菜、筍の代わりに蓮根を入れて作ってみました。とても美味しくできました。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「コチュジャン焼うどん」のレシピ動画

    簡単おいしい!
    コチュジャン焼うどん

    4.3

    (

    47件
    )

    甘辛いコチュジャンたれが絡んで、食べだしたら止まらない♪野菜や肉も入っているので、この1品で大満足!焼いた卵をのせるのもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      728kcal

    • 費用目安

      300前後

    うどん(ゆで) 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ ピーマン ごま油 酒 白いりごま コチュジャン 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コトリ
      簡単に作れて美味しかったです!酢が入ってるからか酢豚に近い味がしました
    • どろんこママ
      コチジャンのたれに少し豆板醤を入れるとピリッとして良いアクセントになり、美味しかったです。 一人前で作れるので、お昼にちょうどいいです。
    • チューリップ
      おいしかったです。
    • ふみ
      最後に紅生姜を添えました。少しピリ辛ですが、簡単にできるのでまた作ってみたいです。
  • 「豚バラもやし」のレシピ動画

    レンジでできる!
    豚バラもやし

    4.3

    (

    41件
    )

    タレがたっぷりかかった野菜と豚肉でご飯も進む♪ レンジで簡単!豚バラもやしのレシピです。 一人で食べきるのも、家族で分け合うのもオススメですよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      400前後

    ピーマン 人参 しめじ ねぎ 生姜 もやし 豚バラ肉 塩こしょう 砂糖 醤油 酢 オイスターソース コチュジャン ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • tobby6
      材料の種類が多いですが、その分食べ応えのある主菜が出来上がります。火を使わないのにとてもおいしい豚バラ料理です。
    • のんちゃん
      チンしたあと汁気を切りました。とても美味しい⤴️⤴️😋💕
    • ぽぽちゃん
      簡単にすませたくて作りました! 野菜を沢山食べたかったのでモヤシ1.5袋、豆苗、ズッキーニを追加しまた。600Wで6分だと中心部分の豚肉が赤かったので追加で3分チンしました。 それぞれの器に取ってタレをつけたので、キッチンペーパーは使わずに済みました。タレが食欲をそそります⤴またリピします!
    • ゆづママ
      簡単で美味しい。時短料理にピッタリ!
  • 「ピーマンとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    スピード副菜♪
    ピーマンとかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (

    40件
    )

    火を使わずにパパッと作れるのが嬉しい、ピーマンを使ったスピード副菜をご紹介します!加熱することの多いピーマンですが、生のままでもシャキッと風味良く食べられるのでおすすめです。気になる方はレンジで1分ほど加熱してお作りください♪献立のあと一品に悩んだ時や、おつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ピーマン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かおちゃん
      レシピではピーマンは生だったけど、ピーマン好きでも生はなぁって思って電子レンジでちょっとだけ加熱して半生状態にしました。あっさりした味でとても美味しく、家族にも好評でした。また作りたいです!好評
    • ぴんくふぇありー
      ピーマンは加熱しないため、ごく薄切りにして味がよく馴染むようにしました。美味しかったです👍
    • cyapi
      ピーマンはそんなめちゃ細切りでは無い感じにカットして、レンジで600w1分30秒!コレが1番楽よねwww 綺麗な細切りとかしんどいwww 耐熱ボウルに入れてレンチン後、キッチンペーパー丸めてボウルに入れて、お箸でクルクル回しながら水気切る!\_(・ω・`)ココ大事! 今回カニカマ少なかったけど、ピーマンだけでもこれは美味しいね! 食べるまで冷蔵庫で冷やして食べたけど、味しっかり( ゚Д゚)ウマー♡ お弁当にもいれた(( *ˊᗜˋ* )ゞデシ!!
    • BBB
      レビューを参考にピーマンを1分レンジしてから水分を取ってから味付けしました。味は醤油を少しプラスしてみました。直ぐできる簡単スピードメニューなので忙しい時に助かりました。
  • 「豚肉とさつまいもの黒酢炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて♪
    豚肉とさつまいもの黒酢炒め

    4.6

    (

    35件
    )

    さっと作れるスピードおかず!黒酢のたれがからんでごはんが進む一品です。お弁当のおかずにもおすすめ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      782kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 塩こしょう 片栗粉 さつまいも ピーマン サラダ油 酒 みりん 砂糖 黒酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • piacere
      簡単でした。さつまいもが旬で店頭に目立っていたので買い、作りました。パプリカが冷蔵庫に余っていたので、ついでに入れたらカラフルになってこれもありかなと思いました。さつまいもが苦手でも黒酢でさっぱり食べれました!身体に良さそうです。
    • トミーマン
      味は美味しいです! ただ、サツマイモが600wで3分程度だと少し 固いかも。次は5分程度やってみようかなと 思います。黒酢はいい隠し味になってますね!
    • きむこさん
      大きなさつまいもが手に入ったので倍量で作りました!すごいボリューム満点!秋らしいおかずに大満足です。
    • みこち
      お肉に片栗粉をまぶしているのでタレが絡んで美味しいです。 酸っぱすぎないので子供も食べてくれました。 赤と黄色のパプリカも入れたら色合いが綺麗に。 黄色はサツマイモとカブるので次回は赤とオレンジのパプリカとピーマンにしようかな。 サツマイモはレシピ通りの時間だとまだかたいので混ぜてさらに加熱しました。 あと豚バラ肉から油が出るのでタレを入れる前に余分な油を拭き取りました。 ギトギトにならずに済みました。
  • 「ささみのケチャップ炒め」のレシピ動画

    さっぱりジューシー!
    ささみのケチャップ炒め

    4.5

    (

    38件
    )

    さっぱりした味わいのささみのケチャップ炒め♪ ささみは一工夫でふっくらした食感に! お弁当の一品にもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      222kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ 玉ねぎ ピーマン 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 塩 酒 酢 しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さっちゃん
      ケチャップの味が効いて、美味しかったです。 ご飯のおかずにピッタリ。
    • いちごタルト
      すっごく美味しいです🤤 お肉も柔らかくて最高!!
    • roco
      簡単に出来ました。ササミは安いし、常備菜で出来るので助かりました♪
    • れお
      少ない材料で簡単にできました。 ささみがふっくらとなって美味しかったです。 お弁当のおかずにもピッタリでした!
  • 「ささみの韓国風無限ピーマン」のレシピ動画

    ごま油香る!
    ささみの韓国風無限ピーマン

    4.4

    (

    33件
    )

    簡単に作れる!韓国風のたれがくせになる無限ピーマン♪副菜にはもちろん、おつまみにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      114kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ[筋なし] ピーマン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かおちゃん
      韓国風の味付けが美味しく、ピーマンをたくさん食べられるメニューで、また作りたいです💯
    • 茅場町風雷丸
      少ない材料で、美味しく栄養満点な一品が作れて、大満足です。
    • Yママ
      今までやった無限ピーマンの中で、一番美味しい味付けだった。ピーマンの苦みを全く感じない。 ピーマンはチンではなく2分くらいゆでた。 サラダチキンでやった。
    • プリン
      ささみ5本を使ってピーマン四個で作りました。ボリュームもできて美味しかったです
  • 「キャベツとピーマンの和風コールスロー」のレシピ動画

    シャキシャキがおいしい!
    キャベツとピーマンの和風コールスロー

    3.8

    (

    36件
    )

    定番のキャベツに夏野菜のピーマンを加えて より食感の楽しめる一品に♪ しょうゆとごまで和風なコールスローです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      194kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ ピーマン コーン缶 白いりごま マヨネーズ しょうゆ すりごま 酢 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あるる
      コールスローにピーマンを入れる発想がなかったです!カレーの日とかにあると嬉しいお味でした
    • ジミー
      簡単に出来ました❗
    • ま〜坊
      お酢を少し多めにして、カレーの付け合わせにしました。赤ピーマンもあったので入れてみたら彩りキレイ😆 さっぱり美味しく頂きました😌
    • 向日葵7
      サッパリとしてお肉料理にぴったりでした!
  • 「ピーマンとたらの甘酢炒め」のレシピ動画

    ご飯の進む味!
    ピーマンとたらの甘酢炒め

    4.4

    (

    36件
    )

    ふっくらと焼いたたらに甘酢が絡んだ炒め物レシピのご紹介♪食べ応えもしっかり!ピーマンはさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう。甘酢でさっぱりと召しあがれる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      202kcal

    • 費用目安

      600前後

    たら[切り身] ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ポポロン
      たらのこんな食べ方初めてでした!
    • きつね
      タラを大きめに切っていたけど、フライパンにくっついたり混ぜてる間に崩れたりしてだいぶ小さくなっちゃいました。 すごく美味しかったです。
    • まなみん
      おいしかったです!! 玉ねぎは1/2個→1個にしました。
    • えつ
      とても簡単でした。 おかずにピッタリ ご飯たしかに進みました!
  • 「鶏肉とれんこんの南蛮炒め」のレシピ動画

    南蛮だれでさっぱり!
    鶏肉とれんこんの南蛮炒め

    4.2

    (

    30件
    )

    鶏肉とれんこんに片栗粉をまぶしてあるのでカリカリになって美味しい! 南蛮だれでさっぱりいただけます! 野菜もたくさん取れる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      453kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 れんこん ピーマン ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ おろししょうが 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こりゃす
      甘酢ダレがしっかり絡んで美味しい! レンコン多め、ちょっと余ってた人参もいれたら彩よくなった。 ピーマンはせっかく別で炒めているのに、完成後しばらく鍋においておいたら色が悪くなってしまった。食べる直前に和える、又は出来てすぐ食べればよかった!
    • ゆみ
      鶏肉とネギがなかったので、豚肉と玉ねぎで作りました! 味がしっかりからんで、美味しかったです✨✨ また作ります☺️
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです 鶏むねで作りました
    • ピョンコ
      大好きなレンコンを美味しく頂きました。リピします。ありがとうございました。
  • 「ピーマンとちくわのピリ辛あえ」のレシピ動画

    簡単副菜♪
    ピーマンとちくわのピリ辛あえ

    4.1

    (

    19件
    )

    お酢の酸味とコチュジャンの辛味が合わさりクセになるピーマンを使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス♪おはしがすすむ味わいは、おつまみにもオススメです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ ピーマン 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • チョビすけ
      主人のお弁当の1品に お酢と辛味で夏バテ予防になるかな?と
    • まなみん
      おいしかったです! ピーマンが2個しかなく、ちくわが4本あったので、それで作りました。
    • にや
      簡単で美味しいです。 辛いのが苦手な娘のためにコチュジャン半分で作りましたが、まだ少し辛かったようです(笑)
    • のん
      簡単にできて美味しかったです。また作ります〜♪
  • 「ピーマンの塩昆布ナムル」のレシピ動画

    簡単に出来る♪
    ピーマンの塩昆布ナムル

    4.0

    (

    19件
    )

    塩昆布の旨味のおかげでピーマンが食べやすくなるのでおすすめです♪にんにくの効いた塩だれのおかげでお箸が止まらないおいしさです。お酒のおつまみにはもちろん、副菜に困った際に大活躍すること間違いなし!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      46kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン 塩昆布 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろしにんにく 黒こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かおちゃん
      ナムルはどの食材でも好きですが、塩こんぶと合わせたのは初めてで、塩こんぶの味が効いていて美味しかったです。
    • モーリス
      好評でした。
    • ROCO
      お弁当のおかずに作りました。 ピーマン1つで簡単に手早くできるレシピはありがたいです。
    • うめころ
      ピーマン4個にしたので、調味料は倍量にしてみました。500Wのレンジで2分チンしました。ニンニク好きの人は気持ち多めでも良いかもしれないです!簡単でおいしくてよかったです