ごま油香る♪
かぶのねぎポン酢あえ
かぶとねぎを使ったやみつき副菜をご紹介します。かぶは塩もみをし、みずみずしい食感を楽しみましょう。風味の良いねぎとごま油、ポン酢の酸味の組み合わせがあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?
カロリー
50kcal
炭水化物
5.9g
脂質
2.5g
たんぱく質
1.6g
糖質
4g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
かぶは茎を1cm残して切り落とし、皮をむく。縦半分に切り、切り口を下にして薄切りにする。ボウルに入れて塩(塩もみ用)を加えて軽くもみこむ。10分ほどおいてしんなりとさせ、水気をしぼる。
ポイント
かぶの茎の間の汚れはよく洗って落としましょう。切り落とした葉は、炒めてふりかけにしたりスープに入れたりして活用しましょう。
2
ねぎはみじん切りにする。
3
かぶの入ったボウルにねぎ、☆を加えて混ぜる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- もう少し薄く切ればよかったと反省。厚いと味が染み込みませんでした。
ぴんくふぇありー
とても美味しかったです❣️塩の量が多かったようで、少し辛くなってしまいました。次は気を付けようと思います😊写真撮り忘れた💦
あやそうま