ピリッと辛味がアクセント！
スパイシーえびフライ
調理時間
約10分
カロリー
142kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
衣をひと工夫！ いつものえびフライをアレンジ！ 揚げ焼きでお手軽！
手順
1
えびは尻尾を残して殻と背わたをとり、腹部分に切り込みを入れて開く。
2
ボウルにパン粉、チリパウダーを入れて混ぜる。
3
えびにマヨネーズをぬり、パン粉をまぶす。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、えびを並べて中火で約3〜4分、火が通るまで焼く。
レビュー
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