香りを楽しんで！
三つ葉のおいなり
甘酢しょうがを使った酢めしは後味さっぱり☆ ほんのりピンク色が可愛い♪ 色あざやかで見た目も美味しいおいなりさんです！
- 調理時間 約30分
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カロリー
376kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
鍋に湯をわかし、三つ葉を入れてさっとゆでて、水にさらし、水気を切り、根元を切り落とし刻む。
2.
甘酢しょうがは刻む。
3.
ボウルにあたたかいごはん、甘酢しょうがの汁を入れて混ぜ、冷めたら、三つ葉、甘酢しょうがを入れて全体を混ぜる。
4.
油揚げは2等分にして、口をひらく。
5.
鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら、油揚げを入れて、弱火で5分程煮て、粗熱をとる。
6.
油揚げに混ぜご飯を詰めて完成。