簡単がっつりレシピ！
豚バラとズッキーニのマヨしょうゆ炒め
定番のマヨしょうゆ味におろしにんにくを 加えて男子が喜ぶがっつり系レシピです♪
- 調理時間 約30分
カロリー
297kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ズッキーニは縦に半分に切り、1cm程度の薄切りにする
2.
豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る
3.
フライパンにマヨネーズ、豚バラ薄切り肉を入れて熱し、肉の色が変わるまで中火で炒め、余分な油を拭き取る
4.
ズッキーニを加え、油がなじんだらしょうゆ、おろしにんにくを加えてさっと炒め、塩こしょうで味を整えて完成！
レビュー
(2件)
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- まい娘の大好物です！にんにくとマヨネーズと醤油の美味しい組み合わせです。 ズッキーニを炒め過ぎない方が食感が美味しいです。 豚バラじゃなくても切り落とし肉でもできるし、リピしてます！