DELISH KITCHEN
チーズサラダの人気レシピ26選!ポテサラやトマトサラダなど

チーズサラダの人気レシピ26選!ポテサラやトマトサラダなど

作成日: 2023/05/01

更新日: 2024/01/05

(2024年1月5日更新)
チーズを使ったサラダレシピを簡単動画でご紹介。粉チーズやクリームチーズ、ピザ用チーズなどを使ったレシピを26本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。

目次

  1. 【トマト】チーズを使ったサラダの人気レシピ
    1. シンプルな味わい♪トマトとクリームチーズのサラダ
    2. 簡単レシピ!トマトチーズサラダ
    3. おつまみにもオススメ♪トマトとクリームチーズのサラダ
    4. 簡単サラダ♪レタスとハムの粉チーズあえ
    5. 簡単和えるだけ!サラダチキンのパルメザンサラダ
    6. 野菜を混ぜて簡単♪レタスのチーズサラダ
    7. レンジで時短!サラダほうれん草とポーチドエッグのサラダ
    8. あと一品欲しい時におすすめ!トマトと粉チーズの簡単サラダ
    9. 食卓に彩りを♪枝豆とトマトのサラダ
    10. おもてなしにも♪ツナとチーズのトマトカップサラダ
    11. 食感が楽しい♪カリカリチーズのシーザーサラダ
  2. 【ポテトサラダ】チーズを使ったサラダの人気レシピ
    1. プロセスチーズがアクセント!チーズとハムのデリ風ポテサラ
    2. 簡単おつまみ!新じゃがとベーコンのチーズポテトサラダ
    3. 粒マスタードがアクセント!パリパリチーズのポテトサラダ
    4. レンジで簡単!コーンとチーズのマッシュサラダ
  3. 【パスタサラダ】チーズを使ったサラダの人気レシピ
    1. まろやかなコク!チーズたまごマカロニサラダ
    2. おもてなしにも!エリンギのパスタサラダ
    3. チーズ香る!ブロッコリーとツナのマカロニサラダ
  4. 【アレンジ】チーズを使ったサラダの人気レシピ
    1. 塩味がやみつき♪水菜とチーズのチョレギサラダ
    2. 食べ応え抜群!サラダチキンのシーザーサラダ
    3. デリ風サラダ♪かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ
    4. にんにく香る!れんこんとベーコンのチーズサラダ
    5. レンジで簡単!バターナッツかぼちゃのチーズサラダ
    6. 濃厚でおいしい♪にんじんと枝豆のチーズサラダ
    7. チーズ香る♪ブロッコリーのチーズドレッシングがけ
    8. チーズのコクで旨味UP!カリカリベーコンのほうれん草サラダ

【トマト】チーズを使ったサラダの人気レシピ


  • 「トマトとクリームチーズのサラダ」のレシピ動画

    シンプルな味わい♪
    トマトとクリームチーズのサラダ

    4.5

    (
    70件
    )

    なめらかでコクのあるクリームチーズとトマトの酸味と相性抜群の簡単サラダです!シンプルな調味料なので食材の良さが引き立ちます♪バゲットにのせてもおいしくおすすめです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      169kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト クリームチーズ パセリ(刻み) 塩 オリーブオイル 黒こしょう レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトチーズサラダ」のレシピ動画

    簡単レシピ!
    トマトチーズサラダ

    4.3

    (
    72件
    )

    箸休めにピッタリ、トマトチーズサラダのご紹介です♪ トマトを切って粉チーズと調味料であえるだけの簡単レシピです。にんにくの香りが食欲をそそります!少ない材料で簡単に出来るので忙しい日の副菜にオススメです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      25kcal

    • 費用目安

      100前後

    トマト おろしにんにく 粉チーズ 塩こしょう バジル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「トマトとクリームチーズのサラダ」のレシピ動画

    おつまみにもオススメ♪
    トマトとクリームチーズのサラダ

    4.4

    (
    50件
    )

    クリームチーズのコクと塩気がアクセント♪彩りも鮮やかなので一品添えると食卓も華やかに!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      150kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト クリームチーズ かいわれ かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「レタスとハムの粉チーズあえ」のレシピ動画

    簡単サラダ♪
    レタスとハムの粉チーズあえ

    4.5

    (
    97件
    )

    レタスがシャキシャキ水々しい簡単サラダをご紹介します。粉チーズの風味とハムの塩気が合わさり、もりもりと食べられます。どんな主菜と組み合わせても相手を選ばない万能な一品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      131kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム レタス ミニトマト マヨネーズ 粉チーズ 牛乳 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サラダチキンのパルメザンサラダ」のレシピ動画

    簡単和えるだけ!
    サラダチキンのパルメザンサラダ

    4.2

    (
    37件
    )

    シンプルでおいしい簡単レシピです。サラダチキンとチーズの相性ぴったり!酢を入れることで後味さっぱりいただけます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      500前後

    サラダチキン レタス ミニトマト きゅうり 黒こしょう オリーブオイル 粉チーズ 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「レタスのチーズサラダ」のレシピ動画

    野菜を混ぜて簡単♪
    レタスのチーズサラダ

    4.1

    (
    30件
    )

    市販のドレッシングとは違う味を試してみたくなったら、粉チーズとオリーブオイルでオリジナルサラダを作ってみましょう!食べ応えのあるサラダに仕上がります。アスパラやベーコンなど、お好みの食材をプラスするのもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      400前後

    レタス かいわれ ミニトマト 粉チーズ こしょう オリーブオイル 塩 レモン汁 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サラダほうれん草とポーチドエッグのサラダ」のレシピ動画

    レンジで時短!
    サラダほうれん草とポーチドエッグのサラダ

    4.8

    (
    20件
    )

    ポーチドエッグもレンジで作ることで、より手軽に!手作りシーザードレッシングをかけて食べごたえのあるサラダに仕上げました。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      310kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダほうれん草 イワシ缶[蒲焼き] ミニトマト 卵 水 マヨネーズ 牛乳 粉チーズ おろしにんにく 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトと粉チーズの簡単サラダ」のレシピ動画

    あと一品欲しい時におすすめ!
    トマトと粉チーズの簡単サラダ

    4.1

    (
    47件
    )

    素材はトマト1つで作れる簡単な副菜のご紹介です。オリーブオイルの風味と粉チーズでやみつきになる味わいに♪さっと作れて忙しい日の副菜にピッタリです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト しょうゆ オリーブオイル 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「枝豆とトマトのサラダ」のレシピ動画

    食卓に彩りを♪
    枝豆とトマトのサラダ

    4.1

    (
    18件
    )

    彩りきれいなサラダです♪ 冷凍枝豆を使う事で火を使いません! 副菜の一品にいかがですか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      123kcal

    • 費用目安

      300前後

    マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう 枝豆(冷凍) ミニトマト コーン缶

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナとチーズのトマトカップサラダ」のレシピ動画

    おもてなしにも♪
    ツナとチーズのトマトカップサラダ

    4.5

    (
    8件
    )

    チーズの塩気とツナの旨味がおいしい、見た目もかわいいサラダに仕上げました!バゲットを添えてディップしながらお召し上がりください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      221kcal

    • 費用目安

      600前後

    フランスパン[バゲット] トマト ツナ&コーン缶[水煮] プロセスチーズ 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう おろしにんにく オリーブオイル 塩 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カリカリチーズのシーザーサラダ」のレシピ動画

    食感が楽しい♪
    カリカリチーズのシーザーサラダ

    4.8

    (
    12件
    )

    ピザ用チーズをレンジで加熱するだけで カリカリチーズができる♪ 見栄えもするのでおもてなしにもオススメですよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      400前後

    ロメインレタス アボカド ミニトマト ピザ用チーズ レモン汁 マヨネーズ 牛乳 おろしにんにく こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【ポテトサラダ】チーズを使ったサラダの人気レシピ


  • 「チーズとハムのデリ風ポテサラ」のレシピ動画

    プロセスチーズがアクセント!
    チーズとハムのデリ風ポテサラ

    4.5

    (
    26件
    )

    シンプルでくせになる!火を使わないポテトサラダをご紹介。プロセスチーズの塩気と旨味がプラスされ、ワンランク上の仕上がりに♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      452kcal

    • 費用目安

      400前後

    ハム ゆで卵 プロセスチーズ じゃがいも 塩 酢 マヨネーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「新じゃがとベーコンのチーズポテトサラダ」のレシピ動画

    簡単おつまみ!
    新じゃがとベーコンのチーズポテトサラダ

    4.5

    (
    44件
    )

    新じゃがいものしっとり食感と香ばしいベーコンの相性は抜群です。クリームチーズを加えてこくのある仕上がりに♪ビールやワインのおつまみにぴったりです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      314kcal

    • 費用目安

      500前後

    新じゃがいも ブロックベーコン きゅうり サラダ油 クリームチーズ マヨネーズ 牛乳 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「パリパリチーズのポテトサラダ」のレシピ動画

    粒マスタードがアクセント!
    パリパリチーズのポテトサラダ

    4.4

    (
    20件
    )

    パリパリチーズの塩気と食感がお酒に合う!普段のポテトサラダにひと手前かけるだけで見栄えもおしゃれに仕上がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      420kcal

    • 費用目安

      400前後

    塩 酢 ピザ用チーズ 黒こしょう じゃがいも ゆで卵 ブロックベーコン きゅうり マヨネーズ 粒マスタード 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンとチーズのマッシュサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    コーンとチーズのマッシュサラダ

    4.0

    (
    20件
    )

    シンプルなポテトサラダをご紹介! 粉チーズを入れることでコクが増します! 副菜に一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      71kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも コーン 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【パスタサラダ】チーズを使ったサラダの人気レシピ


  • 「チーズたまごマカロニサラダ」のレシピ動画

    まろやかなコク!
    チーズたまごマカロニサラダ

    4.5

    (
    94件
    )

    卵やチーズのコクでまろやかな味わいに仕上げた マカロニサラダです。あと一品欲しい時にも ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      292kcal

    • 費用目安

      300前後

    マカロニ ゆで卵 ブロッコリー ハム マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エリンギのパスタサラダ」のレシピ動画

    おもてなしにも!
    エリンギのパスタサラダ

    4.5

    (
    12件
    )

    ベーコンはカリカリに焼くことでおいしさアップ♪エリンギの代わりにしめじなどお好みのきのこでお試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      500前後

    サラダスパゲティ ベーコン エリンギ アスパラ にんにく オリーブオイル マヨネーズ 塩 こしょう 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーとツナのマカロニサラダ」のレシピ動画

    チーズ香る!
    ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

    4.4

    (
    302件
    )

    ブロッコリーとツナを使ったシンプルなマカロニサラダをご紹介!コーンを入れることで色鮮やかになります♪ちょっとした副菜にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      300前後

    マカロニ ツナ缶[オイル漬け] ブロッコリー コーン缶 マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【アレンジ】チーズを使ったサラダの人気レシピ


  • 「水菜とチーズのチョレギサラダ」のレシピ動画

    塩味がやみつき♪
    水菜とチーズのチョレギサラダ

    4.4

    (
    59件
    )

    ごま油の風味、にんにくが効いたドレッシングと韓国のりの塩味がやみつき! 水菜はしっかり水切りすることでシャキシャキ&味もきまる!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      135kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 プロセスチーズ 韓国のり 砂糖 酢 しょうゆ おろしにんにく 鶏ガラスープの素 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サラダチキンのシーザーサラダ」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    サラダチキンのシーザーサラダ

    4.6

    (
    47件
    )

    サラダチキンを使ってお手軽に作れる一品をご紹介!見た目も豪華でおもてなしやパーティーにもおすすめです。濃厚なドレッシングがやみつきです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      246kcal

    • 費用目安

      500前後

    サラダチキン 温泉卵 ロメインレタス ミニトマト 粉チーズ クルトン マヨネーズ ヨーグルト[無糖] おろしにんにく 粉チーズ 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ」のレシピ動画

    デリ風サラダ♪
    かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ

    4.5

    (
    22件
    )

    ミックスビーンズを入れて食べごたえアップ♪チーズのコクのおかげで旨味たっぷりのサラダです。チーズの代わりにツナを入れるのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      242kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[種とわたなし] プロセスチーズ ミックスビーンズ 塩こしょう ヨーグルト[無糖] マヨネーズ 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「れんこんとベーコンのチーズサラダ」のレシピ動画

    にんにく香る!
    れんこんとベーコンのチーズサラダ

    4.7

    (
    22件
    )

    ベーコンとチーズの塩気がたまらない♪しめじやエリンギを入れてボリュームアップしても!お好みでレモンを絞ってお召し上がり下さい!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      179kcal

    • 費用目安

      400前後

    ベーコン れんこん にんにく レタス レモン国産(くし切り) オリーブオイル 塩 こしょう 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「バターナッツかぼちゃのチーズサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    バターナッツかぼちゃのチーズサラダ

    4.3

    (
    14件
    )

    バターナッツかぼちゃは、ほんのりナッツの風味がする濃厚なかぼちゃです!パンにのせてもおいしいです♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      228kcal

    • 費用目安

      800前後

    バターナッツかぼちゃ モッツァレラチーズ 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「にんじんと枝豆のチーズサラダ」のレシピ動画

    濃厚でおいしい♪
    にんじんと枝豆のチーズサラダ

    4.5

    (
    9件
    )

    クリームチーズの濃厚さがにんじん、枝豆と相性抜群のサラダです。レモンを加えてさっぱりとした味わいに仕上げました!バケットやお酒と合わせて食べるのがおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん 枝豆[冷凍] 塩 クリームチーズ マヨネーズ レモン[絞り汁] こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーのチーズドレッシングがけ」のレシピ動画

    チーズ香る♪
    ブロッコリーのチーズドレッシングがけ

    4.2

    (
    17件
    )

    相性の良いブロッコリーとゆで卵にチーズ香る簡単ドレッシングをかけていただきます。ちょっとおしゃれにしたい時におすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      172kcal

    • 費用目安

      300前後

    ゆで卵 ブロッコリー 玉ねぎ マヨネーズ 牛乳 粉チーズ レモン汁 おろしにんにく 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カリカリベーコンのほうれん草サラダ」のレシピ動画

    チーズのコクで旨味UP!
    カリカリベーコンのほうれん草サラダ

    4.7

    (
    28件
    )

    冷蔵庫にあるもので簡単マイルドなドレッシング! カリカリベーコンの食感がアクセントのお手軽サラダ♪ ヘルシーなほうれん草をたくさん食べて元気になろう!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      200前後

    ほうれん草 ベーコン マヨネーズ 粉チーズ しょうゆ 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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