1. 濃厚でおいしい♪にんじんと枝豆のチーズサラダ

濃厚でおいしい♪

にんじんと枝豆のチーズサラダ

クリームチーズの濃厚さがにんじん、枝豆と相性抜群のサラダです。レモンを加えてさっぱりとした味わいに仕上げました!バケットやお酒と合わせて食べるのがおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    枝豆は解凍し、さやから実を取り出す。

  2. 2.

    にんじんは長さを3等分に切り、千切りにする。ボウルににんじんを入れて塩をふってもみこみ、5分ほどおく。水気をしぼる。

  3. 3.

    別のボウルにクリームチーズを入れてなめらかになるまで混ぜる。残りの☆を加えて混ぜる。にんじん、枝豆を加えてあえる。

    TIPS

    クリームチーズは常温に戻しておきましょう。

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