おもてなしにも♪
ツナとチーズのトマトカップサラダ

手順

1. 1

   トマトは上部を切り落とす。中身をスプーンでくり抜き、種は取り除く。玉ねぎはみじん切りにし、5分程水にさらして水気をしぼる。

   ポイント

   くり抜いたトマトはとっておきましょう！

2. 2

   プロセスチーズは7mm角に切る。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜる(ツナサラダ)。

   ポイント

   ツナ＆コーン缶は缶汁を切りましょう。

4. 4

   バゲットは上の面におろしにんにくを等分にぬる。天板にアルミホイルを敷いてバゲットをのせ、トースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。

5. 5

   バゲットにくり抜いたトマトを等分にぬり、オリーブオイルを等分にかけ、塩をふる(パンコントマテ)。

6. 6

   トマトにツナサラダを等分に詰める。器に盛り、パセリをちらし、パンコントマテを添える。