DELISH KITCHEN

おつまみにもオススメ♪
トマトとクリームチーズのサラダ

4.4

調理時間

5

費用目安

200前後

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クリームチーズのコクと塩気がアクセント♪彩りも鮮やかなので一品添えると食卓も華やかに!ぜひお試しください。

  • カロリー

    150kcal

  • 炭水化物

    6.3g

  • 脂質

    12.1g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは縦に半分に切り、切り口を下にして放射状に8等分に切る(くし形切り)。さらに半分に切る。かいわれは根元を切り落とし、2cm幅に切る。

  2. 2

    クリームチーズは9等分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、かいわれ、クリームチーズを加えてあえる。かつお節を加えてあえる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • みこ

    子供たちが食べやすいようにかいわれをブロッコリースプラウトに替えて作りました。 おいしくて家族に好評でした。
  • もえチビママ

    簡単で美味しです 子供はカイワレが辛くて、カイワレを少なめに盛りました
  • にゃんにゃむニーナ

    26日夕ご飯は、 フライパン1つで簡単、とろとろ玉ねぎの鶏もも肉煮 おつまみにもオススメ、トマトとクリームチーズのサラダ 夜食にもおすすめ、ちゃんぽん風春雨スープ 納豆です。 いただきます。 水切りヨーグルトと、かいわれの代わりに大根にしました。豚肉のラタトゥイユと一緒にいただきました。びっくりするほど美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。2回目。
  • りん

    ポン酢大1は醤油小1強、酢小1弱、みりん小1で代用。 かいわれをほうれん草で。クリチのおいしさに左右されるけどおいしいのでリピあり。

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