DELISH KITCHEN

おつまみにもオススメ♪

トマトとクリームチーズのサラダ

4.4

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    150kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6.3g

  • 脂質

    12.1g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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クリームチーズのコクと塩気がアクセント♪彩りも鮮やかなので一品添えると食卓も華やかに!ぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは縦に半分に切り、切り口を下にして放射状に8等分に切る(くし形切り)。さらに半分に切る。かいわれは根元を切り落とし、2cm幅に切る。

  2. 2

    クリームチーズは9等分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、かいわれ、クリームチーズを加えてあえる。かつお節を加えてあえる。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みこ

    子供たちが食べやすいようにかいわれをブロッコリースプラウトに替えて作りました。 おいしくて家族に好評でした。
  • もえチビママ

    簡単で美味しです 子供はカイワレが辛くて、カイワレを少なめに盛りました
  • ちゃまる

    レビューを見てブロッコリースプラウトにしました。 作って冷蔵庫で冷やしたら 味がよりしみていて美味しかったです。
  • ねこむすめ

    かいわれの代わりに、大葉を使いました。

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