DELISH KITCHEN

簡単サラダ♪

レタスとハムの粉チーズあえ

4.5

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    131kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    4.8g

  • 脂質

    10.9g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    3.8g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レタスがシャキシャキ水々しい簡単サラダをご紹介します。粉チーズの風味とハムの塩気が合わさり、もりもりと食べられます。どんな主菜と組み合わせても相手を選ばない万能な一品です。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトはへたを取り、横半分に切る。

  2. 2

    ハムは6等分の放射状に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。レタス、ミニトマト、ハムを加えてさっくりと混ぜる。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • にゃんにゃむニーナ

    先生ありがとうございます。 14日夕ご飯は、 簡単サラダ、レタスとハムの粉チーズあえ こちらに載せました。 作らせていただきました。ミニトマトはレンチンしました。 ごはんがすすむ味、鶏もも肉の甘酢炒め ナスとピーマンも 煮ました。 鶏むね肉にしました。 定番味噌汁、じゃがいもと油揚げの味噌汁 です。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。これ、シーザーサラダって言うのにゃ?うみゃにゃ。うみゃにゃ。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。 うーーーーみゃーーーにゃーーー。 19日夕ご飯は、 フライパンで作る、イサキとあさりのアクアパッツァ こちらに載せました。 他には、 簡単サラダ、レタスとハムの粉チーズあえ 優しい味、キャベツと玉ねぎのミルクスープ シャキシャキ食感、春キャベツの花シュウマイ いただきます。
  • ロビー

    シーザーサラダのようですが、とっても美味しかったです!これはまた作りたいですね。簡単でした!
  • ないっさん

    普通に美味い。シーザーサラダです。倍の量で、作りました
  • スレンチェスカ

    簡単にできました。シーザー風で彩りもきれいでした。

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