レンチンして和えるだけ!
いんげんのツナマヨサラダ
調理時間
約30分
カロリー
284kcal
費用目安
500円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ホクホクシャキシャキの簡単サラダ♪ ツナ缶の油をしっかり切って加えるのがポイント! レモン汁も加えてサッパリ仕上げました。
手順
1
いんげんは斜め切りにする。じゃがいもは角切りにする。
2
ツナ缶は油を切っておく
3
耐熱容器にじゃがいもを入れふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱し、いんげんを加え、さらに600Wの電子レンジで2分加熱する。
4
ツナ缶、★を入れて混ぜる
レビュー
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- レモン汁が無かったので入れず インゲンは冷凍インゲンを使いました。 沢山作って 作り置きにも良さそうだし レンジで出来るので お弁当のオカズにも良さそう。 そして美味しかったです!また作ろう!
いろ
レモン汁なしでつくりました! レンチンして混ぜるだけ!簡単でとってもおいしかったです!ますっぴ
簡単!上手い!材料二人分でうちは夫婦二人小学生3人を小鉢に装って丁度いい量ですた
華恋🐕ママ