DELISH KITCHEN

あと一品におすすめ!

いんげんとゆで卵の粒マスタードあえ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    207kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    6.7g

  • 脂質

    15.9g

  • たんぱく質

    9.1g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

いんげんとゆで卵を合わせ、彩りの良い副菜を作ります♪粒マスタードとマヨネーズのほど良い酸味があとを引く味わいで、他の料理との組み合わせを選びません。献立のあと一品に悩んだときにいかがですか?

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。水に10分ほどさらし、水気を切る。

  2. 2

    いんげんはへたを切り落とし、斜め3cm幅に切る。耐熱容器に入れ、水(分量外:小さじ1)を加え、ふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱して火を通す。水にさらして水気を切る。

  3. 3

    ゆで卵は4等分に切る。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、いんげんを加えて混ぜ合わせる。ゆで卵を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • el

    good

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。