デリッシュキッチン

ミニがかわいい♡
にんじんパンケーキ

4.8

調理時間

30

費用目安

300前後

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にんじんをすりおろして作る野菜パンケーキです♪ ヨーグルトを入れてふわふわに! お子さんと一緒に作ってもいいですね♪

  • カロリー

    244kcal

  • 炭水化物

    36.3g

  • 脂質

    7.5g

  • たんぱく質

    7.9g

  • 糖質

    35.2g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1枚分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4枚分】

手順

  1. 1

    にんじんはおろし器ですりおろす。ボウルに卵、牛乳を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    にんじん、ヨーグルト、粉チーズを加えて混ぜ合わせ、ホットケーキミックスを加えてさっくりと混ぜ合わせる(生地)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、生地を1/4量入れて焼き色がついたら裏返し、焼き色がついて火が通るまで2〜3分焼く。同様に4枚やく。器に盛り、お好みでバターをのせてはちみつをかける。

よくある質問

  • Q

    無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか?

    A

    代用可能です。多少甘さは加わりますが、レシピの分量通りお作りください。甘さが気になる方は、ヨーグルト100gあたり10〜15g程度減らしてお作りください。

  • Q

    バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?

    A

    パンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。

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