りんごなどフルーツ入りもおすすめ！ヨーグルトサラダのレシピ34選

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• ま〜坊

  もう何度も作ってます！ メチャクチャ美味しい！ 今日はカレー粉を小さじ２入れてみました。 塩も少し増やして・・さらに美味しい！！ だんなさんも大好きな一品です。 次回はアボカドも入れてみたい⤴️

  
• マルブレ

  思ったより甘めの味付けでした。 ヨーグルト感はなかったですが、とてもおいしかったです(*´ω｀*)

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• Soul'd out

  ヨーグルト、豆、コロコロのチーズ…全てが合っていて美味しい(ㆁωㆁ) ヨーグルトは豆乳ヨーグルトを使用、ミックスビーンズは手に入らなかったので大豆で作りました。ヨーグルトの酸味が味を引き立てていて良かったです！我が家定番のサラダにしたいです☆

  
• クロネコ

  かぼちゃが甘かったのでちょい足し胡椒で頂きました。 好評でした。

  
• poco

  美味しかったです！ プロセスチーズがなかったので、とけるチーズにしたので、あまりチーズは存在感なくなってしまったけど。 クリームチーズも合いそうです。

  
• がーこ

  ヨーグルトを入れることで、とてもさっぱりとした味わいになりました。また、レシピ通りの材料に、胡椒を少しだけプラスしました。リピートしたいです。

  

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• ゆとり

  ドレッシングが想像してたよりすごく食べやすくて美味しかったです！彩りにミニトマトもいれてみました！

  
• ピクミン

  サラダの上にのせて食べました！ シーザードレッシング風でセロリと合いました☆

  

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• ビビリン

  簡単❗美味しく出来た‼️

  

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• ひつじ

  ソースが酸味のさっぱりとマスタードが効いていて良かったです

  

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• まめママ

  おしゃれなデリ風になっておいしかったです！ さつまいも もチンで火が通せたので簡単でした。 最後にはちみつをひと回しかけて混ぜました。 パートナーもおいしいと食べてくれました(*^^*)
• マルブレ

  さつまいもがあまり甘くなかったので、はちみつを少し追加しました。 個人的にレモンが少しきつく感じました(*´･ω･)
• ハチサチ

  これは、美味しかったです。さっぱり好きな母にはレモンを多め。こってり好きの主人にはシーザーサラダドレッシングを少しブラスし更なる満足でした！
• ぶー

  すこしはちみつ足しました！とっても美味しいです‪ꔛ‬♡リピします！

  

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• おにく

  美味しかったです！カレー用のミックスビーンズが余ってたので、トマト缶を使わないレシピを探してました！とてもさっぱりした味わいでした。

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• まり

  業務スーパーの冷凍カボチャをレンチンで火を通して作りました。アーモンドはスライスがなかったので、おつまみ用のを買って棒で叩いて砕いていれました。レーズン、アーモンド、ヨーグルトの味付けがめっちゃ美味しかったです。

  
• じゅんと

  家族が多いので、量が少なかったようですがヨーグルトが入ってるので少し酸味があってなめらかで、とても美味しいです。家族に人気でした。ありがとうございます。
• Mamippy

  カボチャに甘味がある方がより美味しかったかも。 でもレーズン多めに入れて美味しかった！
• ちゃんまり

  お弁当のデザート兼副菜にするため、少しはちみつを加えて作りました。 アーモンドスライスが無かったのでホールを砕いて入れたらその食感も良く甘味も感じられてとっても美味しかったです！

  

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• ランラン

  味が想像出来なかったですが、すごく爽やかで美味しかったです！ 後味がチーズのようでワインなどにも合いそうなお味です♪ お菓子作りなどで余ったヨーグルトの使い方として良いレシピでした＾＾

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• あーちゃん

  砂糖を少し多めに入れたらめちゃうまでした！
• ニャン太

  ハムが無かったので添えレタスのみで。 ソースがとても美味しいです♪ 洋風でしょうゆ、というのは意外で、でもアクセントになっているのかも。 さつまいもの甘みとヨーグルトソースが絡まることで、いくらでもパクパクいけます(๑˃̵ᴗ˂̵)

  
• スレンチェスカ

  ヨーグルトとマスタードの酸味がほどよくきいていました。ちょっとお洒落なサラダです。

  

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• かおちゃん

  さつまいもときゅうりの組み合わせのサラダって初めて食べたけど、ヨーグルトが入っているのでさっぱりしていながらも、さつまいもの甘みがしっかりしていて美味しかったです。

  
• うりのすけ

  きゅうりは歯ごたえがあり、さつまいもの甘味はやさしく、色んな味が楽しめます。

  
• なみ

  思ったよりさつまいもときゅうりの組み合わせが合いました！美味しかったです〜

  
• マルブレ

  おいしかったですが、このさつまいもの量で5分もレンジにかけたら、逆に固くなりました。。。 水を入れてレンジにかければよかったかもしれません。

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• えりこ

  じゃがいもは水気なくなるくらいまで加熱した方がいいです。
• がーこ

  ヨーグルトソースなので、マヨネーズで作るサラダよりもあっさりして美味しかったです。じゃがいもは、レンジで倍くらいの時間チンして柔らかくしてから使いました。

  

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• がーこ

  豆はミックスビーンズを使いました。パクパク食べるので、倍の量で作りましたが、直ぐになくなりました。

  
• Soul'd out

  美味しくて簡単⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ ヨーグルトが入ってまろやかになりますね。ヨーグルトの酸味とレーズンの甘さも良く合っていました。

  
• んまんま

  さつまいもをさっぱり

  

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• ma

  クミンのおかげか、まるでお店の味！キュウリが苦手な家族も喜んで食べてくれました。簡単なのも嬉しいです。リピートしてます。

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• きいな

  彩りも良くて、一口サイズの美味しいサラダ。 さつまいもの甘さもグー👍 またリピしたいな😋

  
• あやとま

  彩りが良いし、レンジで調理するので簡単に出来ました。倍くらいの量で作りましたが、マヨネーズを減らし、ヨーグルトとペッパーを多めにしてよりヘルシーにしました。問題なく美味しかったです。
• アロイアロイ

  初めて聞いた名前のお料理で、興味を持ちました。 人参が苦手な長男もマヨネーズが苦手な次男も、バクバク完食してくれました！ヨーグルトの量を間違えて倍量にしてしまったのが功を奏したようで、マヨネーズ感があまりなく、サッパリした口当たりになりました。さつまいもが甘かったので、スイーツサラダのようでした。おろしニンニクを少し入れてアクセントにしました。
• ぷに

  粒マスタードなしで調理。あっさりしてて食べやすい。 さつまいもの消費に助かった

  

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• 柚子

  わさびが苦手なので、大葉で代用しました。これでも和風になりました。美味しかったです。

  
• Soul'd out

  酢が効いていて美味しいです(◍•ᴗ•◍)！ かまぼこの代わりにカニカマ、わさび菜の代わりに春菊(生サラダ用のもの)を使いました。また、けっこう満足できる量が出来上がるので、じゃがいもは2個で作りました。 春菊は癖が少し強いのであまり得意ではありませんが、それでも美味しくてお箸が止まらなかったです♪ いつもだいたい電子レンジでじゃがいもを調理してしまいますが、ゆでたじゃがいもは美味しいなと感じました。 野菜のシャキシャキ感、じゃがいもの柔らかさ、かまぼこのみずみずしさ、色んな食感を味わえました。

  
• 荊姫

  わさび菜が近所のスーパーに無かったので、水菜で代用しました。水菜だとオールシーズン売ってるので助かります。水菜が思いのほか合いました！玉ねぎは新玉ねぎで代用しました。水菜や新玉ねぎのシャキシャキ感が楽しめてオシャレな味です。ヨーグルト使うとこうなるのか！勉強になります😊

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• 月

  お洒落なカフェに出てきそうな味で、好みでした☆

  
• スコットu

  俺にも出来た簡単レシピ(^｡^) 簡単で、お手軽なサラダです！ 皆さんも是非作ってください。 料理を通じて食材のありがたさを感じてます(^^)

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• はっぴぃ

  プレーンヨーグルトとマヨネーズだと、どのような味になるか想像がつかなかったのですが、さっぱりしたシーザーサラダドレッシングのようで、とても美味しかったです。 くるみのほろ苦さが、サラダほうれん草やりんごとよく合っていました。

  
• ラッタ

  全部合う〜

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• オリーブ

  レーズンがなかったのでドライクランベリーで代用しました。 柿を食べない夫も食べてくれました。白ワインと一緒にいただきました。リピ決定です!
• モグモグ

  この時期に柿をたくさん頂きますが家族はあまり好んで食べてくれません。このサラダでチャレンジしたらペロリと食べてくれました(^^)　それぞれの素材のバランスがいいですね(ʘᴗʘ✿)

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• Soul'd out

  食いしん坊なのでさつまいもは丸々1本(270gくらいw)使い、またベビーリーフの代わりにルッコラを、ヨーグルトは豆乳ヨーグルトを使いました。調味料はレシピ通りの分量で作りましたが、りんごもさつまいもも甘みの強い食材なのでちょうど良かったです。 りんごのシャキシャキ感とさつまいものホクホク感が合わさって、美味しくたくさん食べられるサラダ、嬉しいです♪

  

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• ポポロン

  このゴマヨーグルトは普通にドレッシングとして流用できますね～

  

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• ねるこぶた

  美味しいです。味は優しめなので濃いのが好きな人にはもの足りないかもしれません。

  
• ひつじ

  優しい味でした！

  
• ゆう

  カフェにあるようなデリ風サラダで美味しかったです✨
• シャチ

  卵なしでマヨ入れておいしくできました！

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