さっぱりとした辛さ♪
冷やしトマトのわさびドレッシングがけ
トマトの甘みが引き立つ、簡単副菜レシピをご紹介します。わさびの爽やかな辛味と風味豊かなオリーブオイルが合わさり、大人の味わい♪今晩のおかずに、おつまみにいかがでしょうか?
カロリー
86kcal
炭水化物
6.6g
脂質
6.4g
たんぱく質
1.4g
糖質
5.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- トマト 1個(200g)
- ブロッコリースプラウト 1パック
- ☆わさびドレッシング
- めんつゆ[3倍濃縮]小さじ1
- 塩小さじ1/4
- 酢小さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- わさび小さじ1/2
手順
1
トマトは縦半分に切ってへたを切り落とし、切り口を上にして8等分の放射状に切る。ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(わさびドレッシング)。
3
器にトマト、ブロッコリースプラウトをのせ、わさびドレッシングをかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- わさびが効いてて夏のおつまみサラダにぴったりです。
あーこ
こってりとしたおかずの副菜にぴったりでした!簡単なわさびドレッシングとトマトとの相性もすっごく良かったです♪
みぃ